一月简单菜谱

2022-09-29 03:02:28 第一文档网 [ 字体：小中大 ] [

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【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《一月简单菜谱》，欢迎阅读！
菜谱,一月,简单

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周一：糖醋排骨西红柿蛋汤周二：苦瓜炒肉黄瓜炖黄鳝周三水煮鱼清炒西兰花周四：白萝卜牛肉丝猪血汤周五：木耳红椒鸡肉丁玉米骨头汤周六：胡萝卜丝炒肉香菇红枣鸡汤周日：米粉鹅肉猪蹄莲藕汤

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周一：干扁四季豆周二：酸辣鸡杂周三：酸菜鱼周四：清蒸苦瓜片周五：青椒子姜炒鸭肉周六：清炒莴笋丝周日：西芹百合

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周一：青椒炒排骨周二：腰花周三：红烧鲫鱼周四：鱼类周五：芹菜香干周六：爆炒肥肠周日：基围虾

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周一：口味田鸡周二：香干回锅肉周三：肉炒蒜苔周四：青椒墨鱼肉丝周五：青椒炒鸭蛋周六：干椒长豆角周日: 孜然牛肉

黄豆猪蹄汤淮山乌鸡汤百合冬瓜汤酸辣土豆丝水豆腐肉丝汤银耳雪梨炖瘦肉爆炒猪肝

菠菜海带骨头汤小白菜水豆腐黄瓜火腿泥鳅煲汤凉拌番茄豆苗蘑菇汤腊肉荷兰豆金针菇鸡汤丝瓜炒鸡蛋胡萝卜牛肉汤辣椒炒肉皮蛋黄瓜汤清炒藕片鲫鱼汤清炒茼蒿冬瓜排骨

黑木耳炒黄瓜红枣红糖煮南瓜手撕包菜菊花猪肝汤胡萝卜片炒肉银耳枸杞桂圆汤香菜炒肉鸡蛋花汤凉拌花生黄瓜火腿白菜汤

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