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心理辅导课教案 自信是幸福人生的秘诀之一 教学目标：1、使学生知道自信对一个人的重要性。 2、培养学生的自信心，教给学生增强自信的方法。 教学重点：1、理解自信的真正含义。 2、培养学生的自信心。 教学环节： 一、创设情境 板书：成功。 师：回忆一下，你做过哪些成功的事？ 学生发言。 师：结合经验，你能说说成功的秘诀有哪些吗？板书：秘诀。 生：勤奋、专心致志、智慧、自信等。 师：成功的第一秘诀是什么？ 生：自信是幸福人生的秘诀。 板书：自信是幸福人生的秘诀。 二、活动过程 1、你认为什么是自信？（学生自由发言） 2、测一测自己的自信程度 师：既然自信对于成功来说如此重要，你想知道自己的自信指数吗？现在我们来测试一下。这是一次自测，结果不公开，大家按照真实情况填写。 （发自测卷）根据自己的情况回答，符合划“∨”，不符合划“×” （1）我上课经常举手回答问题，并且一点也不紧张。 （2）考试时，我一般都信心十足。 （3）我对自己的表现大部分满意。 （4）我觉得自己有不少优点。 （5）尽管我还有不少缺点，但我肯定能改掉。 （6）我与同学、老师、家长相处得很好。 （7）尽管有些人不喜欢我，但我并不为此而烦恼。 （8）如果做了傻事，我会和在场的人一起大笑，而不难堪。 （9）我觉得自己很棒，将来会成为我想要成为的的那种人。 师：如果你得了6——9分，你很自信，你的自信心会带你走向成功！如果得了4——5分，相信自己，一定会有成功的机会！如果你得了0——3分，说明你曾经遇到过较多的挫折，你的自信心正在慢慢丧失。没关系，你一定能振作起来，找回丢失的信心。 （设计意图：通过自测，学生对自己有了大体的了解，不公开测试结果，有助于保护学生的尊严，恢复他们的自信心。） 2、结合自身经历，说说你什么时候自信？为什么会自信？ 学生讨论 师简要板书：成功过 有准备 受到鼓励 3、结合自身经历，说说你什么时候不自信？为什么会不自信？ 学生讨论 师简要板书：失败过 没准备 受到打击 4、师总结： 5、师：现在你对自信有没有新的理解？ 生：自由发言 师小结： 自信就是从点滴的进步开始。 自信就是要正视自己的缺点并勇于改正。 自信就是要勇敢地面对失败，百折不挠。 自信就是要发挥自己的长处，在人生旅途上不断闪光。 自信就是信任自己，对自身发展充满希望。 6、其实再自信的人也可能会有不自信的时侯，你有好办法让自己更自信吗？ 学生分组讨论、分组汇报。 师做一些补充：正视别人。 挺胸抬头。 哈哈大笑。 大声说我能行。（当堂练） 提高走路速度。 在众人面前大声发言（当堂练） 去做自己害怕的事，直到战胜它。 7、教师介绍潜能资料：每个正常人在学习、工作中只运用了自身潜能的2-5%；最成功的人也只运用了自身潜能的5%；最失败的人也运用了自身潜能的2%。如果一个正常人发挥自身潜能的一半，那么他能掌握40多种外语，学完几十所大学的全部课程，可将叠起来的几人厚的百科全书背得滚瓜烂熟。 师：同学们，人有巨大的潜能，为什么不相信自己呢？只要你坚持不懈地积极进取，每个人都必将有所作为。 8、你想设计让自己永保自信的格言吗？ 学生设计，交流发言。 三、总结 板书设计 自信是幸福人生的秘诀 自信 不自信 成功过 失败过 有准备 没准备 受到鼓励 受到打击 格言：（选用学生所写1——2句） 本文来源：https://www.dywdw.cn/ad9d981000020740be1e650e52ea551810a6c980.html
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2022-03-20
