【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《卫生防疫小常识》，欢迎阅读！
卫生防疫小知识 卫生防疫知识 1 、不要喝生水，生水中带有病菌、病毒，喝下去很简单患病。要喝水，应该喝开水，或许喝经过消毒办理卫生合格的水。 2 、不要吃未洗净的瓜果。 未洗净的瓜果， 或用河畔水洗的瓜果，皮上可能沾有病菌病毒，吃了很简单生病。 3 、不要吃过期食品。 过期的食品会分解、 产生出对人体有害的物质，因此不可以吃，吃了简单引起严重的结果。 呼吸道传得病的防治 1 、养成优秀的个人卫生习惯： （1 ）打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸 巾掩饰口鼻。不要随处吐痰，不要任意抛弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。 （ 2 ）勤洗手，使用肥 皂或洗手液并用流动水洗手，不用浑浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应 立刻洗手。 （ 3 ）不要与别人共用水杯、 洗刷器具、 餐具。 2 、增强体育锻炼， 增强抵挡力 （1 ） 增强户外活动和耐寒锻炼。注意均衡饮食，保证充分歇息。 季节尽量少到人员密集的公共场所。 3 、做好防备 （ 2 ）注意环境卫生。在传得病流行 （1 ）应尽量防止与呼吸道传得病症状病人 4 、接种疫苗可减少感染 的接触。 （ 2 ）如出现发热、咳嗽、头痛、呕吐等症状，应实时就医。 的时机或减少症状。流感、流脑、水痘、麻疹等都可接种疫苗。 4 、不要吃馊饭菜。 饭菜馊了此后， 即便经过从头蒸煮，吃了依旧有害。 5 、不要吃或尽量不吃凉拌菜。环境卫生条件差，凉菜特别是凉菜在制作过程中简单污染， 最好不要吃，假 如必定要吃，应注意凉菜的卫生，同时吃一些生大 蒜。 6 、不要吃霉米面。 生霉的米面含有毒物， 人吃了有害。 肠道传得病防治 肠道传得病，主假如经食品、饮用水、平时生活接触等门路进行 流传。注意环境卫生，养成优秀卫生习惯，把住“口手两关” ，是防病的重点。 肠道传得病最重要的防治举措是切断流传门路，防备“病从口入” ，即讲究个人卫生，养成优秀的卫生习惯，做到饭前、便后洗手，不喝生水，不吃腐败变质与不洁的生冷食品、饮料等。 你拍一我拍一，勤洗手脸常换衣；你拍二我拍二，预防疾病要切记；你拍三我拍三，开窗通风把气散；你拍四我拍四，蔬菜水果要常吃；你拍五我拍五，喷嚏咳嗽手稍捂；你拍六我拍六，刷牙洗脸不可以丢；你拍七我拍七，锻炼身体要早起；你拍八我拍八，污垢场所不去耍。 本文来源：https://www.dywdw.cn/b719507873fe910ef12d2af90242a8956aecaa3d.html
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2023-01-01
