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体育游戏之小垫子的新玩法 小垫子是体育器材中常见的器材之一，但他的使用率却不高。许多学校只是在技巧类课上才使用，其余时间它则成了展览品，无人问津，而备受冷落。其实，只要稍稍改变一下方式方法，小垫子在教学中的使用率还是很高的。本文就在教学中采用的一些玩法，介绍给各位同行以供参考。 一 游戏名称：找朋友 游戏方法：根据参与游戏人数画一个五至八米为半径的圆，圆内（横）立若干块垫子。学生在圆上慢跑,教师说“同学们，我们一起找朋友”.学生反问“找几个”.如果教师说“找两个".学生就带领自己找到的两个好朋友,躲到垫子的侧面.听到信号后,继续在圆上慢跑.依此类推。 游戏规则：1.要求学生找到好朋友后，再躲到垫子侧面。不允许自顾自. 2.躲到垫子侧面，可以用蹲的方式，不允许趴、躺的方式。 3.不允许挪动垫子. 游戏建议：1。在学生跑动中，加入手的击掌等动作，也可以变跑为跑跳步、交替跳等。 2.此游戏适用于体育课的热身活动等，不太适于较长时间活动。 二 游戏名称：垫上滚球 游戏方法：两人各持垫子一端，六至八块垫子结合（即十二自十六人持垫，垫子横边紧贴在一起）成“一"字形.把球放在“一”字形（垫子）的一端。游戏开始信号发出后，第一块持垫的两名同学，抬高垫子一侧，使球滚到第二块垫子上，然后两人迅速跑至队尾，继续接球。依此类推,直至恢复成原队形，比哪组最快。 游戏规则：1。球在垫子上滚动，不允许出现“离垫”现象。否则从离垫位置继续开始. 2。如果球掉落，要迅速捡起，从掉落垫上继续游戏。 3.球未从垫上掉落，不能用手触球。否则，从触球垫上继续游戏。 游戏建议：可以作为竞赛性游戏，比哪组最快完成一定距离或每人做两至三次等。也可作为放松游戏，在轻音乐伴奏下，进行较慢节奏地抬高放低手臂的练习,起到放松身心的目的。 三 游戏名称:蜗牛搬家 游戏方法：将垫子按六至八块为一组，两端对齐组成“一”字形.学生分成与小垫子相同的组别，在垫子的一侧站立。信号发出后，第一名同学迅速“驼”起一块垫子（具体做法:小垫子打开,夹放在背部）,从垫子的一端爬至另一端，然后将垫子放下与其它垫子继续组成“一”字形.随后第二名学生开始，同第一名学生,依此类推。以每人完成一次或往返完成一次最快的为胜者。 游戏规则:1.爬行时，手脚必须着垫。否则返回离开处,继续开始游戏。 2。如垫子掉下，必须重新“驼”起后，方可继续游戏。 3。前一名同学把垫子摆好后，下一名同学才可以开始。否则，罚暂停三至五秒钟。 游戏建议：可以指定一定距离，以最先到达的为胜。 本文来源：https://www.dywdw.cn/b8138b0493c69ec3d5bbfd0a79563c1ec5dad7fe.html
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2023-05-08
