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德育课例展示 第三课 学会科学用脑 教学目的 1、通过学习使学生知道大脑是人体的司令部，学会怎样养护大脑，让自己更聪明，改掉一些用脑的坏习惯。 2、培养学生科学用脑的习惯。 3、教育学生动静结合，勤于思考，充分挖掘大脑宝库的潜力。 教学重点：学会怎样养护大脑，让自己更聪明。 教学难点：教育学生改正自己用脑的坏习惯。 教学课时：1课时。 教学过程： 一、导入： 1、健脑小游戏。让同学们读出字的颜色，而不是读出字的音。找两名同学读，读完之后说说读时遇到的困难。从而引出： 大脑是人体中最重要、最奇妙的器官。只有科学用脑 ，主宰我们的思想和行动的“司令部”才能有效运转。眼睛是我们心灵的窗户，只有像爱惜生命一样爱惜眼睛，我们才能感受生活的美好，洞察世界的奥秘。 二、新授 （1）认识我们的大脑 1、同学们，我们今天学习第三课《科学用脑》。通过刚才的游戏我们得出：我们的大脑有时会不受控制。那只有全面的认识它，我们才能科学的利用它。下面就让我们来认识我们的大脑。 出示大脑结构图和左右脑的结构图。一起来认识。 2、小游戏：测测你是左脑型还是右脑型？ 看画面中的舞者是向右转还是向左转，引出左右脑的功能图。 3、大脑的喜好 用投影请同学们展示自己课前搜集的资料，看谁的知识树填写的最满。 师总结大脑的九条喜好。 （2）学会科学用脑 1、小组利用头脑风暴法进行讨论：我们应该如何科学用脑？ 填写在知识树上，并请小组代表发言。 师总结并注意讲解。 1、左右脑结合，文理交叉 2、用脑要专心 3、运动增加大脑活力 4、睡眠有助于思考 5、合理营养，拒绝垃圾食品。 （3）寻找身边用脑坏习惯 既然我们知道了如何科学用脑，那我们就要摒弃以前的坏习惯，接下来请在小组内讨论找出身边的用脑坏习惯。并展示。 师总结九个用脑坏习惯。 • １、长期饱食 进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。它能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。 • ２、轻视早餐 不吃早餐会使人的血糖低于正常供给，久而久之对大脑有害。 • ３、素食早餐 据有关资料显示，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而吃素的儿童情绪和精力下降相对较快。 • ４、甜食过量 甜食降低食欲，减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机能营养不良，影响大脑发育。 • ５、睡眠不足 大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差只会加速脑细胞的衰退，聪明人也会变得糊涂起来。 • ６、长期吸烟 长年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年痴呆。因为长期吸烟可引起脑动脉硬化，导致大脑供血不足，神经细胞变性，继而发生脑萎缩。 • ７、少言寡语 大脑中有专司语言的叶区，经常说话也会促进大脑的发育，并能起到锻炼大脑的功能。平常应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。蒙头睡觉人在蒙头睡觉时，随着被子里二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长期吸进潮湿污浊的气体，对大脑危害极大。 • ８、不愿动脑 思考是锻炼大脑的最佳方法。多动脑筋，勤思考，人才能变得更聪明。 • ９、带病用脑 在身体不适或患病时，勉强坚持学习或工作不仅效率低下，而 本文来源：https://www.dywdw.cn/ba07e9a58aeb172ded630b1c59eef8c75fbf95de.html
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2023-04-12
