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不听不知道，一听吓一跳！体育老师让同学告诉我：晚学后体育组长跑队训练了！想起当年的训练时的辛苦，我垂头丧气地走向操场开始跑圈。跑圈后要压腿，压腿后要做准备活动，做完准备活动后做加速跑，加速跑之后才进入正常训练。唉！ 终于，加速跑做完了，我们进入正常训练。这时，老师方：“今天测一千米跑。”我们都张大了嘴：天啊，第一天训练，强度就这么大！老师却笑嘻嘻地说：“你们想要中大奖吗？大奖奖励可是八百米啊”我们急忙把身体调整完毕，站到了跑道上。老师一声令下：“走！”我们像离弦的箭冲了出去，我咬起牙关，使劲地赶才把两个人追上了。学校的跑道最短一圈二百五十米，我前一圈还保持地可以，但到了第二圈，我就支撑不住了。全身无力，心跳速度极快……我坚持着跑过了第二圈，但第三圈、第四圈简直就是噩梦！我的身体沉重无比，上眼皮也没劲抬高了，想直接倒在地上睡觉。其他队员也不行了，步伐变得沉重，步幅也越来越小。终于到了第四圈，我蓄足劲往死里冲，心中一直都吼着：“坚持！坚持！”总算跑完了，刚一过线，我就瘫坐在地上起不来了……我终于跑出了四分十六秒的佳绩！ 通过这件事我终于明白了：坚持就是胜利！很多人以为成功是多么遥不可及，我却靠着坚持而胜利。从此，我经常勉励自己：在人生的低谷中，要必须坚强，必须乐观，必须坚持，必须胜利！ 一天，我和朋友们在一起玩，玩着玩着，我们都觉得游戏也不太好玩了，于是我们就换了个“找宝游戏”。 游戏规则是一个人把五个纸钥匙藏在不一样的地方，然后我们其中一人要找到所有钥匙。找到后，可以打开那一扇门，救出其中一位伙伴，而且灯只能开一盏，还必须暗。 我讲完游戏规则，他们就把钥匙藏好了，我最好的朋友也进了那扇门里，我一下子就找到了三把钥匙。我就说：“我一下就找到了这么多，还有两把一定很轻松就可以找到。”可是后来怎么找也找不到，我开始绝望了。在一片漆黑中摸索着，希望老天爷爷能帮我一把。我走着走着路过了我最好的朋友被关在里面的那间屋子，我只听见她在里面喊着：“快救我出去！”听到这里我心里有了一股力量，我睁大了眼睛，借着暗淡的灯光，不放过每一个角落，也不让每一条线索溜走，我很快找到了第四把钥匙。我拿起钥匙，高声欢呼：最后一把钥匙绝对就在剩下那一半的空间里！我开始骄傲，找得越来越大意了。 但是我突然想起了我在找到三把钥匙后说的豪言壮语。我明白了我不能这样！我离房间越来越近，又一次听见了我朋友的呼喊声，我开始认真了，我不再想着自己，只想着我那个朋友。我渐渐地找到了一条线索，我沿着线索走下去，最终找到了那把钥匙。我兴冲冲地拿着五把钥匙，打开了那扇门，救出了我的朋友。 我用钥匙打开这扇门，不仅救出了我的朋友，还让我懂得了坚持的意义。 坚持是成功的根本；坚持十荣耀的源头……坚持对每一个人来说是人生中最重要，最不可少的一部分。 那一个星期天，太阳正毒，温度瞬，天气炎热难耐，但我还是来到“地狱”——跆拳道馆来训练。我们在刺眼的阳光中奔跑着，嘶吼着……才刚刚做完热身运动，身体却早已是大汗淋漓，此时的身体仿佛是个锅炉，卷卷热气在我们的皮肤上环绕着！体内仿佛正有一股赤焰蔓延开来，燃烧着，吞噬着我的身体。 我本想放松休息一下，可严厉，冷酷，无情的教练，丝毫没有要“铁汉留情”之意，继续让我又重回到了“地狱”中，体会劳累和痛苦交织在一起的滋味！现在开始压腿了！“哦，不”！我从内心发出撕心裂肺的吼叫。这压腿可是我的软肋，我的各个关节都太硬了，根本就压不下啊，我只能能够看准时机偷懒了，很不幸被教练发现了，他迅速朝我走来，用他全身的力量“震压”住了我，像巨钳般的双手不留丝毫空隙地把我的腿向下猛压，我全身的筋骨仿佛在呻吟，快要断裂，大腿快要脱离我的身体，让我痛不欲生，但好强的我一忍再忍，憋得满面通红，以为自己这下肯定非死即残，可那一瞬间，我突然发现刚才的酸痛荡然无存，而我的身体居然能轻松地压向大腿了。“哇，我成功了”！我内心呼喊着。 那一刻，我真真切切地懂得了坚持就是胜利的道理！ 生活就像一本无字的大书，让我懂得了做任何事，只要努力坚持，成功就在不远处等着我…… 一个风和日丽的上午，妈妈陪我去广场上练习滑旱冰。滑旱冰的人可真多。我坐在花坛旁的长椅上换了鞋，扶着长椅站了起来，仿佛一下子长高了许多。脚上的旱冰鞋左右摇晃，我小心地扶着长椅，久久不敢向前滑。 看着别人像燕子一样熟练地滑着，我羡慕极了，目光不停地追随着他们轻盈的脚步。真奇怪，这么重的旱冰鞋，他们怎么能这样灵活自如地滑行？也许他们有什么神力，也许他们能找到一种平衡感吧。 我鼓起勇气，深呼一口气，小心翼翼地放开长椅，左脚猛然一迈，右脚没有跟上。“哎哟！”一个趔趄，我摔了一跤。我揉了揉疼痛的小腿，望瞭望四周，幸好没人发现，要不我就尴尬了。妈妈急匆匆地跑过来把我扶了起来，我垂头丧气地坐在长椅上说：“妈妈，我不想学了，太难了！”妈妈鼓励我：“坚持下去，万事开头难嘛！”我望望妈妈，深吸一口气，稳稳当当地迈出第一步，紧接着右脚也跟了上去。我渐渐不害怕了，摔倒了，爬起来，我不再担心别人的嘲笑了。汗水浸湿了我的后背，我终于学会滑旱冰了。 我不仅学会了直线滑行，还学会各种花样技巧，真潇洒！转弯时两脚能同时旋转，身体可以稍微倾斜旋转了。哈！我成功了！飞一样的感觉！我自豪地向妈妈挥挥手。 我终于懂得了，每个人做任何一件事时，过程都是辛苦的，结果却是甘甜的，没有人会随随便便成功，任何成功的背后都要付出艰苦的努力。 本文来源：https://www.dywdw.cn/bc5f10ff12661ed9ad51f01dc281e53a5902516b.html
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2022-09-02
