【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《儿童止咳食疗方法》,欢迎阅读!
儿童止咳食疗方法 儿童咳嗽是儿童呼吸道疾病的常见症状之一,儿童咳嗽期间除了服用易坦静之外,饮食也要十分注意,食物宜清淡、易消化,忌食腥荤辛辣之品。下面推荐几款适合宝宝的咳嗽食疗方,家长们动手做吧! 【丝瓜粥】 丝瓜含有皂甙、丝瓜苦味素、瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素B、维生素C等成分,其味甘性凉,能清热、凉血、解毒、与粳米、虾米同用煮粥,有清热和胃、化痰止咳作用。对治疗慢性支气管炎、咳嗽并发或咽喉肿痛均有一定效果,可供早晚餐用。 原料: 丝瓜500克,粳米100克,虾米15克,姜、葱各适量。 制作: 1、丝瓜洗净,去瓤切块备用;粳米洗好备用。 2、锅内加水,上火烧开,倒入洗好的粳米煮粥,将熟时,加入丝瓜块和虾米及葱、姜烧沸入味即成。 本文来源:https://www.dywdw.cn/bf396157360cba1aa811dacf.html