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《体育与健康基础知识：身高差别 的原因》教案 教师：××× 课次：×次 第×周 体育与健康基础知识：身高差别 的原因 教学拓展知识：有助于身高 的运动 内容 室内游戏：你来比、我来猜 三年级 的学生属于生长发育 的关键时期。在我国 的中小学生中，身高普遍参差不齐，影响儿童少年身高 的因素很多，包括遗传因素、营养因素、内分泌因素。一个人 的教材身高70%由遗传因素决定，但是通过良好 的饮食习惯、合理 的膳食结构、适当 的体育分析 运动能在一定程度上促进身高 的增长；当然每个人 的发育程度和时间不同，很多小时候看起来瘦小 的学生青春期后突然变得高大，也有一些学生在青春期后才开始真正地增长。 1．了解影响身高 的因素；建立养成良好 的饮食习惯和积极参与体育运动 的意识。 教学2．发展学生 的判断能力、分析能力和表现能力。 目标 3．培养学生关注身体和健康 的意识，养成体育锻炼 的好习惯。 场地教室，计算机、多媒体影音。 器材 教学过程 一、上课常规（2分钟） 1．师生问好。 2．老师宣布本课内容，提出本课要求。 二、体育与健康基础知识：身高差别 的原因（16分钟） 影响身高 的因素包括遗传因素、营养因素和内分泌因素。 【重点】人 的身高为什么会有差别。 【教学步骤】 （1）教师提问：“同学们？想知道老师和你们一样大 的时候有多高吗？”，利用多媒体资源播放图片，与学生产生共鸣，并和学生共同讨论为什么老师现在长得这么高呢？和学生分享20岁和现在 的自己，和学生讨论为什么20岁后身高没有明显 的变化呢？ （2）教师小结：人 的身体自然增长 的规律。 （3）结合国内外著名运动员，说明遗传对身高 的影响。 （4）结合图片，说明营养对身高 的影响。如：比较50年代和90年代中国人 的身高对比；因营养不良造成 的身材矮小（成年后 的孩子明显矮于自己 的父母）、佝偻病等；因营养健全促进 的身高增长。 （5）学生讨论做总结，教师点评。 （6）教师讲解，科学 的运动可以增加人 的高度。如：游泳、篮球、体操、跑步等。 （7）师生小结：影响身高 的因素包括遗传因素、营养因素和内分泌因素。 三、有助于身高 的运动（10分钟） 健美操、游泳、篮球、三级跳远、引体向上、跳绳可促进身高 的增长。 【教学步骤】 （1）教师提问：“你们知道哪些运动能促进身高 的增长吗？”，学生回答，教师导入教学内容。 （2）教师利用多媒体资源展示为什么运动能够刺激身高 的增长。 （3）教师小结：跳跃能够牵拉肌肉和韧带，有刺激软骨生长 的作用；游泳、篮球、健美操可以使全身各部分都得到充分 的舒展和锻炼；引体向上可以拉伸脊柱，促进脊柱骨 的生长，从而促进身体不断长高。 四、游戏：你比我猜（10分钟） 【组织方法】 全部学生站立，将凳子放于课桌之下，每一竖排为一组，除排头外，其余学生均背对教师。 游戏开始，各组排头从教师手中抽取纸条，纸条上注明某个运动项目 的名称，此时各组排头和第二名同学同时转身，排头比划动作，第二名学生记在心里后转身给下一位同学比划，直到最后一名学生猜出为止。用时最短且猜正确次数多 的小组获胜。游戏4次。 【游戏规则】 （1）比划动作 的时间控制在10秒内。 （2）不用能面部表情、眼神、语言提示。 （3）游戏时间2分钟，规定时间内没有完成比赛 的小组不计入成绩。 （4）小组之间不能互相干扰。 【教学步骤】 （1）教师示范、讲解游戏方法。 （2）在教师 的指导下,分组进行练习。 （3）在教师指导下进行比赛。 五、总结(2分钟) 教师总结本节课学习要点，表扬学生积极 的学习态度，提示下节课为实践课。 上课班级 各班情况统计 上课时间 应到 考勤 实到 本文来源：https://www.dywdw.cn/c72d8446091c59eef8c75fbfc77da26925c59677.html
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2022-03-23
