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女性美容护肤养生小窍门 护肤小窍门 女性美容护肤养生小窍门护肤小窍门 美容护肤是女性一直关心的问题，没有人会讨厌美丽，那么美容护肤小窍门有哪些呢?下面给大家分享美容护肤小窍门,喜欢养生的朋友值得一看哦。 美容护肤小窍门1、醋美容 醋是大家常用的调料，不过它还有一定的美容作用。如果有时间，各位女士们在睡前最好能洗个温热的醋澡，只要在洗澡水中滴加少许的食醋，就可以让你浴后感觉格外舒服。 另外，在洗澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合冲洗脸部，经常擦用，能够并使坚硬的皮肤显得红润。 美容护肤小窍门2、莫忘颈部 我们时常可以存有这样的感觉，人旧其实就是颈部先旧，因此为了掩盖年龄，颈部的护理就是必不可少的。 人体颈部的皮肤非常的脆弱，其汗腺的数量仅有脸部的三分之一，持水的能力比面部也要差很多，因而非常容易干燥，容易滋生细菌。 所以每天晚上洁面的同时，不要忘掉洁净颈部，还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。总之，我们的颈部一定必须受和脸部一样的待遇。 美容护肤小窍门3、牛奶美容法 牛奶存有催眠术的奇妙功效，除此之外，牛奶东照宫直面皮肤也就是很存有裨益的。每天晚上，在我们吃水果的时候，可以将剩的一点牛奶涂在脸上，当呼吸面膜采用。 如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。 美容护肤小窍门4、洗面奶+香皂+理疗 在晚上进行护肤的首要步骤肯定是清洁。在睡前一定要把皮肤清理干净，在清理时先把洗面奶均匀涂在脸上，然后在洗干净。 香皂的挑选上尽量就是香料太少的洗头皂，并利用踢泡网搬出来泡沫，利用多样的泡沫可以给自己的脸部搞个美容大理疗。但必须忘记的就是，理疗后一定必须用清水洗脸整洁。 把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。 美容护肤小窍门5、蜂蜜+鸡蛋+橄榄油 蜂蜜克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。 1﹑七锦糯米粥 七锦糯米粥具有温中健脾、双补气血、健身益寿之功效，适用于血虚引起的头发早白、面色苍白、四肢无力、头昏眼花等症。 糯米克，桂圆干30克，红糖克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大枣30克，银耳30克。将桂圆去壳，红枣晒干莴苣，银耳发透回去杂质，糯米淘净放进锅内，重新加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖，搅拌适度，用炭火煎至六明朗，下芝麻、红糖，再磨成成粥，分顿食用。具备温中健脾、双补气血、健身活动益寿之功效，适用于于血虚引发的头发晚白、面色苍白、四肢无力、头昏眼花等症。 2﹑羊乳红枣粥 羊乳毫升，红枣15个，粳米克，生晒弁、冰糖各30克。先将粳米、生晒弁(切片)、红枣(莴苣)放进锅内，搅拌适度，用炭火煎30分钟，放入羊乳再煎片刻成粥，分顿食用。具备益气健中、温润补肾阳之功效，适用于于气短不振、面黄肌瘦、四肢无力、口淡、痛经等症。 3﹑天冬黑豆粥 天冬、黑豆、黑芝麻各30克，糯米60克，冰糖适度。将天冬、黑豆、黑芝麻及糯米洗脸整洁，放进沙锅，搅拌适度，同米饭粥。等待粥将甜时，重新加入冰糖，再煎1～2沸即可。每日早晚风寒服食，7日为1疗程。此方益肝滋阴、滋阴滋阴、固齿乌发、延年益寿。适用于于红肿枯落、面色晚玉露、神经衰弱以及痛经等症。 4﹑桂圆归枣粥 桂圆肉30克，全系列山药20克，红枣30克，糯米克，红糖60克。先将山药放进锅内，搅拌适度，用中火煮熟后，回去渣就诊汁姜味。淘净糯米放进锅内，加药汁、桂圆肉、红枣(莴苣)、清水适度，用炭火磨成后摆红糖，再煎片刻即为变成粥，分顿食用。具备双补气血、滋润肌肤的功效，适用于于气血腹满、心失所养所致抑郁失眠、面色苍白、身体瘦弱、烦躁不振等症。 5﹑芝麻龙眼粥 本文来源：https://www.dywdw.cn/c9ba737cb7daa58da0116c175f0e7cd1842518bd.html
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2023-03-04
