食品安全培训记录内容

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食品安全培训记录内容



一、食品安全

民以食为天,食以安为先。学校食品安全是关乎到每一个师生的重要问题,为提高全校职工及学生掌握安全法律法规和相关知识,强化法律意识、责任意识和风险意识,加强职业道德的修养,推动全校提高食品安全工作,切实保障全校师生食品安全,根据《中华人民共和国食品安全法》及实施条例法律法规,按照XX市各单位的相关要求,规范食品安全管理,预防食物中毒的发生,确保全校师生身体健康,我校特对全体师生进行了食品安全知识培训。



二、饮食健康基本常识 食品安全的基本概念是什么?

1.食品:用于食用或饮用的物品,但不包括以治疗为目的的物品。

2.食品安全:食品无毒、无害,符合应有的营养要求,对人体健康不造成任何危害。

3.营养:人体摄入食物,吸收营养成分,维持健康状态的过程。

4.营养素:食物中有营养功能的物质。(钙、碳水化合物、脂肪和蛋白质)

三、饮食健康基本常识

有益于学生的营养食物及其摄取方法

1.多吃适量的鱼、蛋黄、虾皮、紫菜、海带、瘦肉; 2.每天吃富含维生素C的水果,如橘子、苹果等; 3.每天吃豆类或豆制品; 4.每周吃蘑菇12次; 5.多吃香蕉、红萝卜、菠菜;

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6.多喝优质鲜奶。

四、小学生应注意的饮食卫生习惯

1.多喝白开水,白开水是最好的“饮料”,一些饮料含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于少年儿童的健康;

2.养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播; 3.生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒;

4.尽量少吃或不吃剩饭菜,如果吃剩饭菜,一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒;

5.不吃无卫生保障的海产品,如生鱼片、生贝类等,避免细菌性食物中毒; 6.少吃油炸、烟熏、烧烤的食品(这类食品如制作不当会产生有毒物质)

五、常见的不良饮食习惯 1.食无规律; 2.挑食偏食; 3.喜欢零食; 4.常吃快餐; 5.狼吞虎咽。

六、选购食品基本知识

一看是否正规:不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。购买正规厂家生产的食品,选择信誉度较好的品牌。

二看包装:包装产品要密封、无破损,不要购买来历不明的散装食品。 三看标签:规范企业生产的产品包装上应标明品名、厂名、厂址、生产日期、保质期、执行的产品标准、配料表、净含量等。

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