小班午睡常规要求

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小班午睡常规要求

小班午睡常规要求包括以下几个方面:

1. 预设规定的午睡时间:一般小班的午睡时间为1-2小时,具体时间可以根据学生的年龄、生理需求和班级的实际情况来确定。

2. 安排合适的午睡环境:午睡环境需要安静、干净、通风良好。床上要使用舒适的床垫和被子,保持干净卫生。

3. 睡前准备:教师需要提前安排好午睡时间,并提醒学生准备午睡。可以提醒学生上厕所,空腹不宜午睡,可以让学生适当进食。

4. 温柔平静的入睡环境:教师应该保持安静,可能的话可以播放轻柔的音乐来帮助学生入睡。同时,教室内的灯光要保持柔和。

5. 监督和安全保障:教师需要在午睡期间保持巡视,确保学生的安全。如果有学生睡不着的话,可以给予一些温柔的安抚和互动,但要注意不要打扰其他学生。

6. 温柔的唤醒:午睡时间结束后,教师需要温柔地唤醒学生,帮助他们从睡眠状态中恢复,并逐渐活动起来。

以上是小班午睡的常规要求,教师可以根据实际情况进行灵活调整和安排。


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