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好习惯伴我成长手抄报素材 每个人都有每一个人的“习惯树”，树上结满了许许多多的果实，有些是让人受益一生的好习惯，还有一些是会耽误人一辈子的坏习惯。我的“习惯树”上有两颗最为明亮的果实，那就是两个从小养成的好习惯。 有些同学，在家里仗着爷爷奶奶姥姥姥爷的宠爱，总是挑食。而在生活方面，我有一个很好习惯：我不挑食。从小到大，我从来都是做什么吃什么，我喜欢吃各种蔬菜，从来不偏食，所以才有现在这样1.52米的身高，和健健康康的好身体。所以，这也是我妈妈最为我骄傲的地方，当看到别的孩子因为挑食而不吃饭或者不吃菜的时候，妈妈总是要忍不住地夸赞我：“看我家丽丽多乖啊，吃饭从不挑食。”妈妈的话让我听了心里甜滋滋的，别的妈妈听到了不知要有多羡慕呢! 莎士比亚说过：“书籍是全世界的营养品。”在学习上，我还有一个好习惯：爱读书。人人都说：多读书，读好书。从小时候，我就会天天缠着爸爸妈妈或者是姥姥给我讲故事，每次都听得津津有味。等我跨入了小学的大门，认识了更多的字之后，便开始自己读一些有注音的故事书。后来的这几年里，我便开始慢慢接触一些科普类的书，还有一些妈妈为我选择的励志小说，和少年小说。例如说少年小说《哈利波特》系列、校园最励志小说《原来，我可以这么棒》、《妈妈不是我的佣人》、《做个有出息的女孩》等。我都很喜欢，每在睡觉之前，我总会拿出一本来看一看。 习惯成自然，是的，良好的习惯有益于我们成长，甚至能成就一番事业，我们应从小就养成良好的生活习惯、学习习惯等，这是理所当然的事。 图一 图二 图三 1、 保护自己牙齿:饭后每次刷牙,不要让人闻到你口腔味; 2、 凡事第一反应：找方法，而不是找借口,不说“不可能”三个字; 3、 遇到挫折对自己大声说：再努力一下、太棒了; 4、 不说消极的话，不落入消极情绪，一 旦出现立即正面处理; 5、 凡事先订立目标，并且尽量制作“梦想版”; 6、 凡事预先作计划，尽量提前、将目标视觉化; 7、 六事优先工作制：完成昨天的事优先、已承诺的事优先、当天任务优先、急事优先、有人等待的事优先、熟练的事优先，每一分，每一秒 做生产力的事情; 8、 随时用零碎的时间如等人、排队等做零碎的小活; 9、 守时; 10、写下来，不要太依赖脑袋记忆; 11、随时记录：灵感、别人干这事的技巧、有启发的言辞; 12、把重要的观念、方式、程序写下来，并贴起来，以随时提示自己; 13、走路比平时快30%。走路时，脚尖稍用力推进;肢体语言健康有力，不懒散、萎靡; 14、做事动作比平时快30%：心快、眼快、手快，边做梢带想着下一步; 15、做不熟练事要专注，重视细节; 16、每天出门照镜子，给自己一个自信的笑容; 17、每天自我反省一次; 18、每天坚持一次运动: 快速步行、快速上楼、跑步、做健身器锻练、力能及的家务重活,以上至少任选一种; 19、听心跳1分钟。指在做重要事前， 疲劳时，心情烦燥时，紧张时; 20、开会坐在前排; 感谢您的阅读，祝您生活愉快。 本文来源：https://www.dywdw.cn/d71330fd473610661ed9ad51f01dc281e43a5655.html
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2022-07-22
