妈妈的日常生活日报表

2022-08-25 20:03:10 第一文档网 [ 字体：小中大 ] [

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妈妈的日常生活日报表

6:10-6:20：起床、洗漱

6:20-6:50：准备早餐+洗内衣+听得到课程 6:50-7:30：喊大宝起床、穿二宝起床，吃早饭 7：30-9:00：送大宝上学，带小宝买菜，回家 9：00-10：00：准备午饭，中途需要陪小宝玩 10:00-10:30：给小宝喂奶、哄睡或者做饭(看具体情况) 10:30-11:00：做饭、吃饭(看小宝的情况) 11：00-11:30：休息，把衣服放进洗衣机 11：30-1:30：晾衣服、洗过碗、拖地等家务 1:30-2:30：看会儿书充电(看小宝的情况) 2:30-4:00：陪小宝玩或者去早教班

4：00-4:30：接大宝回家，准备小点心，安顿做作 4:30-5:15：准备晚饭和小宝的辅食

5：15-5：30：给小宝泡奶、换尿布、喂辅食等 5:30-6:00：吃晚饭

6:00-6:30：给老公热饭，洗锅碗等

6:30-7：00：给小宝洗手脸、读绘本、睡前准备 7:00-8:00：陪小宝睡觉(具体看情况)

8：00-9:30：辅导大宝作业、课外习题、阅读，安排睡觉 9:30-10:00：洗漱+听书

10:00-11:00：看会儿书睡觉(祈祷小宝一觉睡到天亮不要醒！)

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