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描写扔沙包的动作描写 沙包，又叫做沙袋，是一种用布制成的玩具，古代中国就有相关玩具，沙包类似于柴鼠、棉花等其他玩具，以弹跳为主要游戏。古人常以把这些玩具扔到空中，叫做“扔沙包”。 北周时期的《吕氏春秋蚩冕篇》中就有“姑妄扔沙包”一句，可见这种游戏早已盛行。沙包扔得越高，就越有视觉冲击力，也就有可能更引人注目。所以，扔沙包可以让你优雅地扬长而去，令人赏心悦目。 从动作上来看，扔沙包需要有层层叠叠的动作，从运动前准备到前抛出发投，再到上升、翻滚和落地，所有这些动作都属于一个连贯体系，这种体系形成了扔沙包的特色。 首先，要准备好沙包，即要调整好把沙包握在手中的动作，手掌必须在横着，仔细地用手捏紧沙包，把沙包的弹性发挥出来，使之尽可能地蓬松弹性。这样可以使把沙包扔得更高。 然后是要用自身的力量把沙包抛出，此时要把身体的力量用的很有秩序，先用腿部做动作，使其发射力更强，全身要用力一起甩出去，身体会被向后仰。 之后，沙包就会在空中上升，这种上升要求沙包有足够的气动空间，如果空气得不到足够的紧扭，沙包就会落下来。此外，沙包还要做出翻滚的动作，能够有效地控制沙包上抛运动的轨迹，使其尽可能地达到最高的落下点。 最后，沙包就会落地，落地的位置要尽可能接近抛出的位置，否 - 1 - 则就会顺风而去，无法再回来。此时，沙包会慢慢地放慢速度，最终落地接近原点。 沙包扔出去后还有一个很丰富多彩的回报：它像一只小鸟一样，在空中变换弯曲、盘旋起伏，而最后，它将回到位置继续等待着下一次被扔出去的机会。 总之，扔沙包是一种充满乐趣的游戏，能够锻炼人的反应能力，激发人的兴趣，同时也可以培养人的观察力和技能，有益于孩子的身心发展。它也是最古老的传统游戏之一，能让你精彩地体验传统的文化风情。 - 2 - 本文来源：https://www.dywdw.cn/e17f5ea9730abb68a98271fe910ef12d2af9a982.html
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2024-03-11
