适合参加中考体育的运动鞋有哪些

2022-03-21 07:32:58   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]
说明:文章内容仅供预览,部分内容可能不全。下载后的文档,内容与下面显示的完全一致。下载之前请确认下面内容是否您想要的,是否完整无缺。下载word有问题请添加QQ:admin处理,感谢您的支持与谅解。点击这里给我发消息

#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《适合参加中考体育的运动鞋有哪些》,欢迎阅读!
运动鞋,中考,适合,哪些,参加

适合参加中考体育的运动鞋有哪些



适合参加中考体育的运动鞋有哪些



首先要识别你的脚型,用水打湿自己的双脚然后在一张纸上留下你的足迹。

如果脚印是一个前脚掌与后脚跟之前没有留下印记的弯曲足迹,就表示最好选择穿弧形鞋底的气垫鞋。这样可以提供额外的减震作用,是你的足弓不至于在跑步时被压平。

如果脚印是有一个比较小的曲线,半满的足迹表示是比较普遍的脚型,在运行过程中可能会有轻微的足弓变形。这种脚型需要柔软稳定的鞋,这样可以更有力的支持足弓。

如果脚印是一个砖形,完全充满的足迹意味着你有足弓过低,跑步时会明显的出现脚向内滑动的情况。扁平足需要最大的稳定性,运动控制鞋,这种鞋鞋底很直并用坚实的材料沿着脚的内缘包裹着。

重要的是鞋底

由于大多数网球场地均有三类性质不同的材料构成(草地、沙土、硬地),因此,不同形状的鞋底几乎决定了您在不同场地的`发挥效率。草地场首选有突出胶状纹路的鞋底,但对于沙土场地则应选择宽波沟纹路的鞋底,而现在使用的最多的是硬地球场(塑胶、沥青)则要选择细密人字形纹路的平滑鞋底。如果您经常奔波于三种场地之间,为免更换麻烦,也可仅选择一双综合功能鞋底的运动鞋。

次重要的是配件

对于脚步的保护系统设计是任何一款网球鞋最应加以考究的部份。“前足稳带”、“后跟托杯”、护趾、箍或中垫等配件的保护功效不仅让许多“天才球手”能长青于网坛,也促进商家创造了诸如“空气气垫”、“避震胶包”、“回流压”、“能量向导”等名目


繁多的美妙配件。人们为了自己脚的前途向这些保护系统的配件支付更多“制造成本”。但这是必要的,也是无可奈何的。

次要的是鞋面

皮质鞋面(真皮人造皮)总能使球鞋光泽生辉,并给人有牢固和扎实之感,也提高了穿用档次。在注意皮质鞋面的同时,还应注意内衬材料的吸收作用,注意其柔软性和舒适度。至于尼龙或棉质,化纤类作鞋面,似乎更多适合木质场地为主的运动项目,不应作为网球首选鞋面材料。

除去以上选择的制造要素外,还应在购买时注意尺寸和比例。理论上认为在运动后或者下午,晚上购鞋试码比较准确。对于男女网球手还应懂得有男式球鞋和女式球鞋的设计区分,在稍微正规的专卖店里一般都会给予注明。

一、足球鞋比较好辨认,一般足球鞋显得灵巧许多,鞋身比较瘦,比较合脚。更突出的特点是,鞋底有压模鞋钉和可转换鞋钉,适应足球场地,可提供良好的抓地能力,鞋头及鞋面车线明显,可防止变形且耐用。

二、全能运动鞋适合喜欢多种运动而每星期只练习几次的人士。分为两种:训练型和速度型。训练型鞋头略翘,有翻胶,鞋面多用尼龙网布;速度型与跑步鞋相似。

三、有氧运动鞋一般为高帮,比较轻巧。鞋底纹不深的,适合在地毯上的运动;鞋底纹较深或呈多向性的,适合在木地板上的运动。 四、滑板鞋也有人称其为“休闲鞋”。鞋比较轻,胶底强调抓地性能,能比较好地抓住滑板。

五、健行鞋野外远足时,经常踏沙及在不平坦的地面行走,时而还需要走过山涧。远足者肩背较重的背包,容易出现扭伤和滑倒,故健行鞋一般多为中帮,鞋底有疙瘩,强调抓地性能。




本文来源:https://www.dywdw.cn/e803c5d16e85ec3a87c24028915f804d2a16875e.html

相关推荐
推荐阅读