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如何与难相处的人相处 提要 难相处的人到处都是。也许你就是其中之一？又或许每个人在人生的某个阶段都很难相处。不管是哪种情况，最终你一定会需要与你认为难相处的人一同工作或作出妥协。下面有一些如何与难相处的人相处，又避免争端的有用建议。 要了解这个世界上总会有人与你对着干。 要了解这个世界上总会有人与你对着干。 古老的斯多葛学派对于处理困难的情境，包括人，有非常明确的说明。他们的建议是，只关注你可以改变的事情：你对他们的态度。 现代心理学家，尤其是研究认知心理学的学者认为，回应这种情绪，指引向负面情绪的根源就是人们自己的负面想法。 所以，当你面对一个难相处的人时，要记得，如果你无法改变他们，就改变自己对待和看待他们的态度和看法。 观察自己的行为。 观察自己的行为。如果你发现自己持续处于战备状态并且非常皮本的话，那么你可能无意识地通过这种行为，吸引了错误的人到身边。 想想曾经发生过的事情。在那些情境下你都是扮演哪种角色？试着从别人的视角思考问题。 自我认知——对个人局限性和优势的认知——可以帮助我们更好地面对难相处的人。 有意识地注意自己对他人的看法。 有意识地注意自己对他人的看法。如果你是那种对他人的行为方式以及对你的态度、行为敏感的人，那么你的思维过程与你面对的不同的人物一样多变。 情商体现一个人辨别他人心情、感受和动机的能力。高情商的人意味着这个人知道根据不同人的性格、心情，如何与之相处。 如果你对这方面并不在行，可以通过观察别人如何进行人际交往来提升自己的技能。看看那些对人际关系游刃有余的人是如何面对不同类型的人的，并加以模仿。 聪明地选择合适的战役。 聪明地选择合适的战役。理想情况下，你和这位难相处的人应该是可以求同存异的。但有时候，这种情况也是不可能的。 后退一步，审时度势。真的有必要顶住压力与这个人继续交涉么？也许有更合适的人可以操控这个局势。 暂停，歇口气。 暂停，歇口气。当我们遭遇人身攻击的时候，本能的“或战或逃反应”生效了。我们不必化身剑齿虎，仅凭原始的肾上腺激素的反应就很强烈了。 有时，只是稍微想一下就可以避免说出一些让情况变得更糟的话。如果对方敌意明显，就更要斟酌字句。 想想对方的立场。如果你能理解对方，那么事情的焦点就从你转到他们了。尽可能地理解对方的挫败感，这样你就可以找到自己的盟友了。 尽可能地继续保持礼貌和随和。 尽可能地继续保持礼貌和随和。要记住那句古话，“劝说和奉承比敌意和对抗更容易赢得人心”。适量的蜂蜜对于化解矛盾很有用处。 .当你保持泰然安静的时候，对方的敌意很难持续。自己保持镇静也会让对方镇静下来。 本文来源：https://www.dywdw.cn/e905e394ca50ad02de80d4d8d15abe23492f03d2.html
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2024-01-27
