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PQ、IQ、EQ、AQ是什么意思？ 四种成功人生的智慧IQ、EQ、AQ、CQ 要想拥有成功的人生，需要有多种智慧，即IQ智商、EQ情商、AQ逆商、CQ创商，想拥有成功的人生，就应该关心IQ、EQ、AQ、CQ到底对我们有什么影响，那么怎样才能够提高我们的IQ、EQ、AQ、CQ呢？ 一、怎样提升智商IQ 智商对成功很重要，是基础，那么我们怎样才能提高自己的智力呢？我们可以从记忆力、观察力、注意力、想像力和思维能力等方面提高智力。 我们希望提高自己的智慧，有这样一些方法有助于提高智商：这就是多读书，多聆听、 多提问、多思考。多读书、 多聆听可以丰富知识，开阔视野，还可以扩展自己的思维。多提问，因为的了思考的前提才会提问问题。 二、怎样提升情商EQ EQ是指情绪智力，也称情商。情商到底是什么？这是一个人对情绪方面的认知和管理能力。成功等于20%的IQ，加上80%的EQ。EQ讲的是情绪，情绪人人都有，每时每刻都有。识别他人的情绪是一种人际交往的技巧，也是对人尊重的态度。所以情商可以让我们更好地觉察别人、认识别人，了解别人，情商这么重要，那么怎样提高呢？第一，要认识情绪及知道情绪是怎么回事，比如怎会产生情绪，情绪的表现是什么？情绪给我们带来什么样的后果，然后懂得控制情绪，培养自制能力，同时能够通过一些适当的方法，如暗示法，转移法，升华法、倾听法、宣法去表达和处理自己的情绪。管理情绪有很多的方法，其中同情心理很重要。 三、怎样提升逆商AQ 人在生活的过程中，会有挫折，有迷惘，所以我们要想取得成功，提高AQ也非常重要。 AQ是什么呢？逆境商数，是一个人面对困境的态度和超越困境的一种能力。逆境商数对于现代人来讲非常重要，每个人都应该关注怎么提高自己的逆境商数，因为生活中有着太多的逆境。要怎么样才能提高逆商？ 第一、要经常保持竞争力。 第二、要懂得提高自己的生产 本文来源：https://www.dywdw.cn/ea8f695675c66137ee06eff9aef8941ea76e4b84.html
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2023-05-04
