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中小学生防溺水安全教育 一、预防溺水的措施： ⑴中小学生应在成人率领下游泳，学会游泳;⑵不要单独在河边、山塘边玩耍;⑶不去非游泳区游泳;⑷不会游泳者，不要游到深水区，即便带着救生圈也不安全;⑸游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋; 二、溺水时的自救方法： ⑴不要慌张，发现四周有人时立即呼救;⑵放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，避免体力丧失，等待救援;⑶身体下沉时，可将手掌向下压;⑷假如在水中突然抽筋，又无法泊岸时，立即求救。如四周无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。 三、发现有人溺水时的救护方法： 方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边; 方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。 特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。 四、岸上急救溺水者 ⑴迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道畅达，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;⑵将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽搁了进行心肺复苏的时间;⑶进行口对口人工呼吸及心脏按摩;⑷尽快联络急救中心或送溺水儿童去医院。 搜集整理，仅供参考学习，请按需要编辑修改 本文来源：https://www.dywdw.cn/efb43ed9a66e58fafab069dc5022aaea988f4142.html
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2022-07-16
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