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职业规划自我监控例文 目录 标题……………………………………………………………页码 一、自我认知...................................................................................................................511.个性特征(0360度评价、橱窗法) ..................................................................5自我评估的结果: ...........................................................................................5职业测评的结果: MBTI...................................................................................5个性特征探索小结: .......................................................................................522.职业兴趣(兴趣必须问自己) .........................................................................5自我评估的结果: ...........................................................................................5职业测评的结果:霍兰德...............................................................................5职业兴趣探索小结: .......................................................................................533.职业能力(成就故事、周围人的赞扬、专业技能、可迁移技能、自我管理技能、最擅长的最常用的技能,关键是要有支撑) ...........................................5自我评估的结果: ...................................................................................................5职业测评的结果: ...........................................................................................5职业能力探索小结: .......................................................................................544.职业价值观(迫选、追问、提问、价值观拍卖、价值观遴选、关键是排序和自己以及周围重要人物的在乎程度) ...............................................................5自我评估的结果: ...................................................................................................6职业测评的结果: ...........................................................................................6职业价值观探索小结: ...................................................................................6(自我评估:兴趣、成长经历、社会实践、0360度评价等,关键是提炼关键词汇以及要有隐含的故事) ...................................................................................6二、职业认知...................................................................................................................611、社会整体经济形势、就业形势(就业最主要是和经济有关;形势就是当下的情形和未来可能的走势;获取途径:媒体、*络、周围、书本,判断、思考、借鉴、询问,观察、调研、区分、走访) ...................................................622、社会就业趋势和大学生就业现状、特点(结合目标职业区域、结合本省本校本专业学生特点) ...............................................................................................633、目标职业的行业现状(真实可信)、发展前景(有理有据)、就业需求(落实到岗位、职位晋升路径等) ...............................................................................644、目标职业一.........................................................................................................611.工作本身.....................................................................................................6工作内容: ...............................................................................................6工作环境: ...............................................................................................6职业的典型生活: ...................................................................................622.怎样得到工作.............................................................................................7进入职业的途径: ...................................................................................7胜任标准: ...............................................................................................733.工作待遇.....................................................................................................7 薪酬: .......................................................................................................7福利待遇: ...............................................................................................744.未来发展.....................................................................................................7职业本身的前景: ...................................................................................7职业的晋升和发展路径: .......................................................................7培训和继续教育的机会: .......................................................................755.工作带来的影响.........................................................................................7从事该职业人员的生活方式: ...............................................................7对休闲、婚姻、家庭的影响: ...............................................................755、目标职业二.........................................................................................................766、目标职业三.........................................................................................................7。。。。。。 ...........................................................................................................7(目标职业信息获取的途径:访谈、见习、实习、资讯、关系、*络;.......7目标可能的职业获取的途径:头脑风暴、咨询专业人士、询问身边的人、多角色社会实践、搜罗本专业的典型职业去向;...................................................8目标职业的确定:确定目标的SMART原则、梭型模型、决策平衡单、CASVE循环决策系统、非正式的询问和自我对话、非理性期待的转变) .......................8三、职业决策...................................................................................................................811.首选职业目标: .................................................................................................8(1)目标分析: .................................................................................................8(2)首选理由:(匹配) .................................................................................8(3)路径设计: .................................................................................................8(4)决策分析: .................................................................................................8(5)实现可能性分析: .....................................................................................822.备选职业目标一: .............................................................................................8(1) 目标分析: .............................................................................................8(2) 决策分析: .............................................................................................833.备选职业目标二: .............................................................................................8(1) 目标分析: .............................................................................................8(2) 决策分析: .............................................................................................8(目标职业的TSWOT分析:优势、劣势、机会、挑战,胜任力模型分析,力场分析) .......................................................................................................944.行动计划(路径选择) .....................................................................................9(1) 大学期间的行动计划: .........................................................................9(2) 职场适应计划: .....................................................................................9(3) 长期发展计划: .....................................................................................9(目标职业决策可运用决策平衡单、咨询专业职业生涯规划专家、行动计划和路径选择充分考虑前面的分析结果,与自我的匹配,与职业环境的吻合) ...........................................................................................................9(真实性、可行性) .......................................................................................9(短期、中期、长期、一生) .......................................................................9四、自我监控...................................................................................................................911、评估的时间.........................................................................................................922、评估的内容.........................................................................................................9 实施策略评估...................................................................................................9职业路径评估...................................................................................................9职业目标评估...................................................................................................933、评估的来源.................................................................................................9社会.................................................................................................................10家庭.................................................................................................................10朋友.................................................................................................................10自我.................................................................................................................1044、评估的要素...............................................................................................10明确性.............................................................................................................10可行性.............................................................................................................10可控性.............................................................................................................10全局性.............................................................................................................10灵活性.............................................................................................................10持续性.............................................................................................................1033、调整方案...................................................................................................10(可行性、可能性、与之前方案的关联性) ...............错误!未定义书签。 正文 一、自我认知 11.个性特征(0360度评价、橱窗法) 自我评估的结果: 职业测评的结果: MBTI个性特征探索小结: 22.职业兴趣(兴趣必须问自己) 自我评估的结果: 职业测评的结果: 霍兰德 职业兴趣探索小结: 33.职业能力(成就故事、周围人的赞扬、专业技能、可迁移技能、自我管理技能、最擅长的最常用的技能,关键是要有支撑) 自我评估的结果: 职业测评的结果: 职业能力探索小结: 44.职业价值观(迫选、追问、提问、价值观拍卖、价值观遴选、关键是排序和自己以及周围重要人物的在乎程度) 自我评估的结果: 职业测评的结果: 职业价值观探索小结: (自我评估:兴趣、成长经历、社会实践、0360度评价等,关键是提炼关键词汇以及要有隐含的故事) 二、职业认知 11、社会整体经济形势、就业形势(就业最主要是和经济有关;形势就是当下的情形和未来可能的走势;获取途径:媒体、*络、周围、书本,判断、思考、借鉴、询问,观察、调研、区分、走访) 22、社会就业趋势和大学生就业现状、特点(结合目标职业区域、结合本省本校本专业学生特点) 33、目标职业的行业现状(真实可信)、发展前景(有理有据)、就业需求(落实到岗位、职位晋升路径等) 44、目标职业一 11.工作本身 工作内容: 工作环境: 职业的典型生活: 22.怎样得到工作 进入职业的途径: 胜任标准: 33.工作待遇 薪酬: 福利待遇: 44.未来发展 职业本身的前景: 职业的晋升和发展路径: 培训和继续教育的机会: 55.工作带来的影响 从事该职业人员的生活方式: 对休闲、婚姻、家庭的影响: 55、目标职业二 66、目标职业三 。。。。。。 (目标职业信息获取的途径:;访谈、见习、实习、资讯、关系、*络; 目标可能的职业获取的途径:头脑风暴、咨询专业人士、询问身边的人、多角色社会实践、搜罗本专业的典型职业去向; 目标职业的确定:确定目标的TSMART、原则、梭型模型、决策平衡单、CASVE循环决策系统、非正式的询问和自我对话、非理性期待的转变) 三、职业决策 11.首选职业目标: (1)目标分析: (2)首选理由:(匹配) ((33))路径设计: ((44))决策分析: ((55))实现可能性分析: 22.备选职业目标一: (1) 目标分析: (2) 决策分析: 33.备选职业目标二: (1) 目标分析: (2) 决策分析: (目标职业的TSWOT分析:优势、劣势、机会、挑战,胜任力模型分析,力场分析) 44.行动计划(路径选择) (1) 大学期间的行动计划: (2) 职场适应计划: (3) 长期发展计划: (目标职业决策可运用决策平衡单、咨询专业职业生涯规划专家、行动计划和路径选择充分考虑前面的分析结果,与自我的匹配,与职业环境的吻合) (真实性、可行性) (短期、中期、长期、一生) 四、自我监控 11、评估的时间 22、评估的内容 实施策略评估 职业路径评估 职业目标评估 33、评估的来源 社会 家庭 朋友 自我 44、评估的要素 明确性 可行性 可控性 全局性 灵活性 持续性 33、调整方案 本文来源:https://www.dywdw.cn/f15f53d207a1b0717fd5360cba1aa81144318f8e.html