【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《夫妻情感-产妇产后抑郁的心理护理》，欢迎阅读！
怀孕生子的心理难关 学会拒绝产后抑郁产后抑郁的10项良方产后抑郁怎样进行调整保养呢?关于心理抑郁的小测试 分娩和哺乳是人类正常的生理现象，对于初产妇是一个应激因素，由于社会角色的完全改变;对她们的认知和行为有很大的影响，容易超越正常界限造成病理性改变，其中以发生在产后的产母抑郁最常见，从而直接影响了母乳喂养。 1.产妇抑郁的诱因： ①生理因素：妇女从怀孕至分娩，体内激素水平变化很大，有学者认为产后抑郁的发生可能与雌激素，孕激素的变化相关，产妇本人的健康状况对孕期产生抑郁情绪也有很大影响。 ②心理因素：患者对母亲角色缺乏认同，对自己的母亲角色产生冲突和适应不良，无法克服做母亲和工作的压力，有些孕妇由于传统的封建思想的影响，由于生女孩造成不应有的心理压力。 ③社会因素：现代社会的“小家庭”越来越多，家中可以帮忙的亲属极为有限，产妇对孩子由谁来看护，产生焦虑情绪，部分母亲由于分娩，可能失去劳动就业的机会，减少了家庭经济的来源，经济上的需求常常造成产母的抑郁。 2. 产妇抑郁对母乳喂养的影响： 泌乳过程是一个复杂而且有多种内分泌激素参与的生理过程，催乳素在泌乳的起动和维持乳汁分泌中起重要作用，频繁吸吮乳头及乳房的排空亦是重要因素。抑郁的产母因神经内分泌的显著变化，影响了乳汁的分泌，同时由于情绪低落，容易疲劳，饮食睡眠欠佳，自认为乳汁分泌不足，不积极进行早吸吮，按需哺乳，影响婴儿吸吮乳头的次数和乳房排空，致乳汁分泌始动时间延迟，乳汁分泌量不足。 3.对抑郁的产母进行心理护理： 产后抑郁症是一种非精神病性的抑郁综合症，一般情况不需要药物治疗，为了保障产母安全渡过产褥期，进行有效的母乳喂养，必须对抑郁的产母进行心理护理。 ①创造安静，舒适的环境：产妇经历阵痛，分娩，体力和精力消耗巨大，产后需要有充分的睡眠和休息;应加强护理工作的效率，治疗，护理时间要相对集中，减少不必要的打扰，落实陪伴制度，特别是亲朋好友的探视。过度的困乏直接影响产母的情绪，产后是产母精神状态最不稳定的时期，各种精神刺激都易激惹，尤其是敏感问题，比如婴儿的性别、产母体型的恢复，孩子将加重经济负担等，应尽可能的避免。 ②帮助产妇认同母亲角色，做好母乳喂养的宣教：初为人母，对如何喂养好自己的孩子，如何正确理解他们的行为和气质，往往感到十分困难，这时应主动与产母交流，倾听她们的想法和感受，表现出同情心，主动关心她们，鼓励她们积极脊效地锻炼身体，保持愉快的心情，教会她们护理孩子的一般知识和技能，消除产母自认为无能的心态，运用母亲角色，关心，爱护，触摸婴儿，与她们进行情感交流，及时进行母乳喂养的指导，讲述母乳喂养的优点，发挥哺乳母亲间的相互交流和鼓励的效应。 ③争取良好的家庭氛围：一个良好的家庭氛围，有利于家庭各成员角色的获得，有利于建立多种亲情关系，家庭成员除在生活上关心、体贴产母外，还要有同情心，倾听其倾诉，帮助解决实际问题，使其从心理上树立信心，消除苦闷心境，感到自己在社会中的地位，在家庭中及家人心目中的地位。产后四个月是否进行纯母乳喂养，是否坚持母乳喂养是关键，其中需要家人的帮助和监督，遇到问题，应一起讨论有效的应对措施。 网友经验网友说：今天查了一下关于产后抑郁的一些知识，拿来跟大家分享一下 产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。 产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6 周内发生，可持续整个...查看全部网友说： 心理因素： 产后妈妈身体上的“包袱”卸下去的同时，她也会同时意识到一个新角色开始，这就是要面对哺育和培养一个新生命，这其中包括给婴儿洗澡、哺乳、换洗尿布、不能很好的休息等，她们甚至想到孩子将来上幼儿园、上小学、中学、大学、辅导功课等这些问题，这意味着这个重大的责任落在了她的头上，使她恐惧、焦虑又不可逃避，如果此时没有家人的帮助和交流，会使产妇这种恐怖、焦虑和抑郁越来越深，以致发展为抑郁症。 生理...查看全部网友说： 所谓产后抑郁，是产后出现的以抑郁为主的短暂情感紊乱。主要变现为从短暂的心境低落到伴有焦虑和恐惧的严重抑郁。那么，产后抑郁引发的原因是什么呢？好育园专家带领大家解读分析产后抑郁的七大原因。 1.内分泌变化的影响 妊娠后期，孕妈妈体内雌激素急剧升高，黄体酮水平显著增高，皮质激素、甲状腺素也不同程度增高，孕妈妈会产生幸福愉悦的感觉，但是孩子出生后，这些激素迅速下降，造成体内内分泌发生变化，从而影...查看全部 本文来源：https://www.dywdw.cn/f1a92d34fb0f76c66137ee06eff9aef8951e4812.html
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2023-04-23
