高校网球教学与训练中的意识培养

2023-03-25 10:37:18   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]
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高校网球教学与训练中的意识培养

一、强化集体荣誉感

在高校内进行网球教学与训练是一个团体活动,因此,强化集体荣誉感可以在训练中有效地激发学生的积极性和参与热情。在这个过程中,教练可以通过短暂的讲话,强调训练团队的重要性。比如,“我们是一个整体,只有取得队内胜利,才能真正取得胜利,为学校争得荣誉。”

二、建立正确的竞争观念

不管是网球教学还是比赛,都是要有竞争的。然而,竞争也不是全部,更主要的是学生要有正确的竞争观念,不只是为了自己,更是为了团队。有时候,也要学习输与赢。输了不能沮丧失落,要学会从失败中总结经验教训;赢了不能骄傲自满,也要认真分析对手和自己的表现。这些经验和教训,能帮助学生更好地掌握网球技术,加强意识培养,从而快速提高自己的综合素质。 三、以比赛为导向

要想培养出优秀的网球运动员,切入点就是比赛。在网球教学和训练中,尤其是比赛前,教练要注意引导学生关注比赛效果,理解比赛的重要性,了解每个运动员的特点和能力。这样,学生便会更直观的感受到自己的长处以及相对不足之处。教练也要及时给学生修改指导方向。通过不断地训练和比赛,逐渐提升学生的意识和运球技术,让他们在集体和个人方面均可表现发挥。 四、注重积累经验

在网球教学与训练的过程中,学生们需要大量投入时间和精力,同时也需要与同伴配合默契。因此,在训练过程中,学生们有必要积累相关经验,利用这些经验不断完善技能,在技术上逐步精进,从而不断打磨自己。遇到问题时,要有清晰明确的解决办法,特别是在比赛中留有充足的应对手段。这样,学生才能在网球领域中取得胜利,并发挥出更好的能力。

总之,高校网球教学与训练中的意识培养,不仅仅是关于技术层面和实际操作方面的学习,更重要的是靠团队协作与竞争,建立正确的竞争观念,真正意识到一个人的局限性和团队的力量,将这一意识贯穿于所有的训练和比赛中,以此来提升学生的技能和综合素质。


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