蜂胶怎么保存好啊?

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蜂胶大家都知道蜂胶是和蜂蜜相似的,通过蜜蜂酿造而成的一种纯天然的食品,很多人平时都会吃一些蜂胶和蜂蜜,对人的身体有很多的好处,不仅能够润肠通便,而且能够美容养颜,还能够治疗疾病,但是在储存的时候大家都有一个疑惑,蜂胶应该要怎么保存比较好呢!

蜂胶具有广谱抗菌作用,一般不用担心细菌繁殖而变质。蜂胶成分复杂,有些易挥发的物质(如萜烯类)对光、热敏感。因此,蜂胶产品宜保存在避光、阴凉处。

蜂胶是安全食品,正常体质的人日服纯蜂胶2克以上,最高3-5克,均无任何毒副作用。即使是过敏体质者,日服量不超过0.75克,也不会任何副作用。但是,任何食物、药品都有一定的量效关系,过多服用是不必要的,但过少也达不到应有的效果。根据当前临床实践及每人每天服用提纯蜂胶的量以1-2克为宜。



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如果换算成黄酮含量的话,以每克提纯蜂胶中黄酮的平均含量为15%计算,则每人每天应摄入黄酮类化合物150-300毫克。如用于治病,则应在此基础上适当再加大一些用药量。

以含量为25%的蜂胶液为例,第一次服用以1-3滴为宜,如未出现过敏反应,再增加用量。如用于保健,一般每次宜服用10-15滴,每天2;如用于治疗普通疾病,一般每次宜服用15-20滴,每天3;如用于治疗癌症,可增至每次30-40滴,每天2次。儿童服用量应减半或更少一些。

在服用蜂胶的时候,一般比较建议空腹食用,这样比较能够有效地利用蜂胶的营养成分吸收,但是对胃还是有一定的刺激性的,如果是胃不太好的人,建议不要空腹食用,还有一些有糖尿病的患者,可以选择在吃饭之后的半个小时服用。



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