【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《孩子都已经十岁了还是不愿意独睡怎么办》，欢迎阅读！
孩子都已经十岁了还是不愿意独睡怎么办 案 例： 我女儿已经快10岁了，从小一直就是我带着睡。现在很想让她单独睡，可她就是不愿意。我使用过不同的策略和方法，女儿也曾稍有动摇，并愿意试试，但是每次都不会单独睡觉超过两晚。有次好不容易哄着、陪着她在小床上睡着后我才离开。可睡到半夜她一个人又可怜兮兮地跑到我的床边，一句话也不说，就是不愿意离开。我心一软，只好又抱着她一起睡了。有朋友说，和父母一起睡习惯的孩子，越大就越难单独一个人睡。哎，我还真不知道有什么好办法可以解决呢! 专家分析： 单独睡觉对孩子来说是个不小的挑战，独睡是他成长的阶段性标志。让孩子独睡有很多好处。首先是大人孩子睡得都会比较舒服、舒展，而且能够互不打扰，保证睡眠质量。其次是能够让双方都拥有独立的空间。内心能否独立是婴幼儿能否正确认识自我的一项重要指标。研究表明，孩子的独立是从形式到内容的，所谓形式是看得见摸得着的孩子行为方式，而内容则是孩子的内心。让孩子到了适当年龄与父母分床，有助于独立意识和自理能力的培养，并可促进其心理成熟。 专家支招： 让孩子适应独自睡觉，家长可以参考下面的建议： 1、 提前做好他的思想工作，让他知道大了都要自己睡的，而且语气一定要温柔坚定。还可以带孩子到已经独睡的小朋友家串门，特意当着孩子的面称赞对方，随后带着孩子一起参观小主人的床，夸小床柔软、漂亮、干净、整洁。这时候，孩子会因羡慕而产生“我也想拥有自己的床”的愿望，此时，父母则可趁热打铁鼓励孩子单独睡一张小床。这个方式，能让孩子从容地接受成人的建议。 2、 和孩子一起来布置房间。家长可以和孩子一起来布置他的小房间。房间的床、家具、摆设、小装饰，都可以按照孩子的想法来布置。房间里可以贴上孩子喜欢的卡通人物、明星图案，让孩子知道，它们都是孩子的好伙伴，会一直陪伴着他。这样做的好处有二，一则让孩子有自主的感觉，感到自己长大了;二则自己设计的房间肯定合自己的心意，孩子对自己新的窝会比较满意和喜欢，他就会容易接受在新的环境里独自睡觉了。 3、 给孩子买一个绒毛玩具，或者把他自己喜爱的一个小枕头给他，让孩子可以借着拥抱自己的这些安慰物安然进入梦乡。不久之后，你就会发现，即使你不在孩子的身边，他也能安静地睡觉了。 5、正确处理孩子独自睡觉的过程中可能出现的问题。比如，孩子虽然答应了一个人睡，却迟迟不愿意上床，这时可以跟孩子一起躺在床上，给他讲故事、唱歌或者聊一聊今天发生了些什么事，多让孩子在自己的小床上听故事、听歌……然后，等孩子睡着后，再起来。当然，刚让孩子自己睡大人会累一点，但是这是必须要付出的代价。 6、 分散对父母的依恋。不妨让孩子比较亲近的爷爷奶奶、外公、外婆、阿姨、姑妈来家生活几天，也可以让孩子到他们家中去住住，适当离开母亲，消除他的依赖性。鼓励孩子和同龄人交朋友，使他逐渐地体会到生活中不仅有母子之情，父子之亲，亲人之爱，还有友情。可能的话，你还可以带孩子和小朋友一起到公园或其他场所玩玩，增加孩子间的感情。 7、 化解孩子怕黑的心理。人们小时候几乎都有过怕鬼、怕黑的经历，要改变孩子，得一步一步来，讲究方法。可多讲些“勇敢”的故事，鼓励孩子向主人公学习;给孩子打头阵，自己先去黑暗的房间，然后再让孩子进去;可以在黑暗中和孩子一起玩些游戏，让孩子在黑暗中触摸某个物品，熟悉黑暗中的感觉。还可以买个小节能壁灯始终开着，并且在开始睡的几天可以和孩子做伴直到他睡着。 独自一个人睡觉，是孩子迈向独立的第一步。向旧的习惯告别，需要孩子的勇气和大人的智慧。如果孩子第一次勇敢地在夜里独睡，别忘记给他一个小礼物作为奖励哦!慢慢的，孩子就会喜欢上一个人睡觉的感觉，到那时，你要跟他一起睡他还不愿意呢! 本文来源：https://www.dywdw.cn/fc1b392355270722192ef756.html
下载此文档
搜索文档
阅读：
文档下载
2022-07-28
