如果你还想要和前任做朋友,该怎么做呢?

2023-03-11 21:04:30   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]
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如果你还想要和前任做朋友,该怎么做呢?



有句话是这样说的,对待前任的态度应该是“不祝福,不诋毁,也不悔恨”,分手后两人的关系变成了最熟悉的陌生人,联系越来越少,逐渐有了各自的生活。



也许过去美好的回忆还经常在你脑海中浮现,也许你会心有不甘,也许你设想过重逢的场景。但现实生活中分手后重逢又是怎样的场景呢?



分手后重逢有两种情形:你们的芥蒂已经放下,之前的矛盾在时间的面前变得不值得再细究,“相逢一笑泯恩仇”而另外一种是,前任宁愿与你老死不相往来,也不愿再与你有所联系。对他而言,重逢只是一个巧合,并不把它“当回事儿”。面对这两种情形,如果你还想要和前任做朋友,该怎么做呢?



一、不要想:他会不会对我反感?

对前任感情淡了的人,对对方也就没有了需求,自然就不会期待对方见到自己时会有什么反应。可是对于想和前任做朋友,甚至想要复合的人来说,每一次见面都要做好准备,以免给对方造成压力,对自己反感。而这种因为顾忌而产生的紧张感,也容易让对方产生误会和联想。所以,遇见前任,和前任做朋友,首先要调整好自己的心态。



你要明白的是紧张、担心这些负面的情绪对于你要做的事情没有一点促进作用,它只会让你踟蹰不前,延缓事情的进度。而当你以乐观坚定的心态面对对方时,对方的情绪也会被你感染。就如情感专家所说的,在积极的状态下和对方见面,在你愉快和兴奋的时候和对方见面最有效。这样对方会感受到你的热情,期待与你再次相见,因为她的好心情已经和你联系在一起,更有助于提高性张力。也就是说,当你在她周围时,你的声音和出现会自动地、无意识地启动她的某些感觉和情绪,她的心跳会加速,并被你的出现深深吸引。




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二、你要做:改变

当调整好自己的心态后,改变自己。复合大师认为,所有的喜欢都是从被吸引开始的,不管是第一次喜欢还是挽回中。所以想挽回,就要让自己变得更有吸引力。同样的,和前任做朋友,就要重新激发他对你的好感。一成不变会让对方联想到你们在一起时的回忆,糟糕的或者美好的。为了让他不再想到那些糟糕的回忆,那么改变是最好的方法。外在形象的改变带来最直观的变化,内在的提升可以加深你们沟通的深度和广度。



当对方在与你相处的过程中感受到你的改变时,会被你的自信、精彩所吸引,此时再慢慢推进你们的距离,很快你们就可以成为朋友。而与前任聊天的话题可以在挽回学院上寻找相关答案。要记住的是,想要和前任做朋友,要控制好自己的需求感,欲速则不达。






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