女人生理期肚子痛应该怎么办?

2023-03-02 21:18:13   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]
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女人生理期肚子痛应该怎么办?



很多女性朋友在遇上生理期的时候,会经常出现肚子痛的情况,这很有可能是经痛引起的。生理期的肚子痛,可以通过适当的按摩或者饮食调整来进行缓解,一般都是比较有效的。如果肚子痛有持续的情况,建议及时的就医检查和治疗,避免因为疾病引起的疼痛而延误。

★女人月经期肚子疼怎么办

经痛是许多女性都曾有过的经验,是子宫剧烈收缩所形成的抽筋感,有如快速跑步之后所造成的小腿抽筋。

一般的经痛只持续一两个钟头,最多不超过一天,休息一下即可复原,但病理性的经痛,则可能连痛两三天,痛到无法移动,甚至休克。

子宫内膜异位协会调查会员的结果显示,有病理性经痛的女



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性,许多人下辈子不想当女人,把每个月都要来临的”朋友〃当成是痛苦的期待与”世界末日〃

★月经期肚子疼的调理

凡是在行经期或行经前后出现腹痛、腰酸、下坠等不适,就叫作痛经。原发性痛经是指没有骨盆腔器质疾病的痛经,对健康并无危害,继发性痛经则是由于生殖器存在某些病变所引起的,其中最常见的是子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫黏膜下肌瘤以及子宫颈阻塞,经医生检查治疗,病因若去除,痛经自然消失。

痛经的病人除了寻求医生的诊治之外,平日的自我调理亦很重要,自我调理的原则在于改善体质、增加身体的抵抗力。针对这一点,必须在日常生活上注意要有规律的生活、适度的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情。说起来简单,您做到了吗?



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