心理健康标准

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健康标准,心理

心理健康标准

心理健康的标准是:凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人,其心理便是健康的。

1.心理健康与学习

与学习有关的心理健康的标准有: (1)智力发展正常 (2)体脑协调。 (3)自我满足。

(4)排除学习中不必要的忧虑。 2.心理健康与人际关系

心理健康的人应该有良好的人际关系。

心理健康的中学生在人际中能保持人格的独立和完整。 3.心理健康与自我

心理健康的人能正确地认识自己,接纳自己,能调控自己的情绪,始终保持乐观向上的心态。

接纳自我也是心理健康的重要表现。 4.心理健康与生活和社会适应能力

心理健康的人应该能够面对生活中的问题,正视现实,适应环境,心理健康的人是生活和社会适应良好的人。

学生社会适应良好表现在以下几方面:

(1)了解现实,正视现实。心理健康的人能够面对现实,他们能对周围的事物和环境作出客观的评价,能与现实环境保持良好的接触。对心理健康的中学生来说,他们既有高于现实的理想,又不会沉湎于不切实际的幻想之中;而心理不健康的中学生往往用幻想来代替现实,如一些患有抑郁症的中学生,对周围的事物根本不感兴趣,言语、与人交往的行为等都比正常中学生大为减少,整天生活在自己的幻想中,形影相吊,与现实环境格格不入。 (2)行为符合社会的准则。人是生活在一定社会文化环境之中的,其行为必须与环境相协调,相一致。人们在依照社会生活的需要来适应环境和改造环境的时候,其行为是符合社会准则的,是根据社会要求和道德规范来行事的。任何一个心理健康的中学生,在一般情

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况下,都愿意努力实现一定社会所认同的行为,遵守社会规范,在学校生活中表现为有理想、有道德、守纪律等。



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