【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《女性健康十大标准》,欢迎阅读!
365心悦网www.365xinyue.com,比您更关心您的健康 女性健康十大标准 古今中外,人类对健康的追求从未间断过。随着时代的发展,健康的标准也越来越具体。世界卫生组织将健康概念定义为:“健康不仅仅是没有疾病和身体虚弱,而是身体、心理和社会适应的完美状态。”根据这一定义,国际上广泛认为,衡量女性是否健康,可参照以下十条标准。 (1)善于休息,睡眠良好。 (2)体重适当,身体匀称:站立时,头部、肩部、臀部位置协调。 (3)眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不易发炎。 (4)头发有光泽,无头皮屑。 (5)牙齿整齐洁白,无疼痛感.牙龈颜色正常,没有出血的情况。 (6)有足够的精力,能从容不迫地应付日常生活及工作压力,而不感到过分紧张。 (7)肌肤清洁滋润,皮肤有弹性。 (8)处事乐观,态度积极.乐于承担责任,事无巨细,不挑剔。 。 (9)应变能力强,能适应外界环境的各种变化。 (10)能抵抗一般性感冒和传染病。 这些标准既包括了精神和身体两个方面,也包括了形体美的要求。总之.拥有健康的身体,才会精神抖擞,端庄稳重,处世乐观,机智敏捷,落落大方,在丰富的劳动生活和社会生活中达到健和美的统一,这就是当代女性的健康标准。 本文来源:https://www.dywdw.cn/2126a8ccbb4cf7ec4afed01b.html