保护地球知识

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保护地球知识

——适当饮食多福多寿

1 尽可能喂母乳,必要时才用婴儿奶粉及婴儿食品

2 多在家里进餐,少上馆子,可减少浪费及污染多自制饮料食品,有益健康又省钱,更保护环境

3 食物添加物往往对人及环境都有害,避之则吉 4 多吃蔬果少吃肉,个人健康有助利,地球更减少破坏 5 快速及空运来的食品都耗用大量能源,污染环境 6 高度加工的食品对人无益,更浪费资源兼污染 7 即溶饮料及即食食品浪费资源,污染环境

8 吃燕窝、鱼翅、鲍鱼、穿山甲等野味,残害生灵又破坏自然生态 9 尽量用散装茶叶,少泡茶包,节省资源,减少污染 10 尽可能买有机蔬果,减少化肥及农药,害人害地球 11 试自己种植蔬果,既有益身心又有满足收获 12 多选购本地及邻近地区产品,减少运输能源及污染 13 多光顾传统市场,可以减少过份包装及加工食品 14 郊游及远足自备水壶,少买包装饮料 15 高度浪费资源例如用发泡胶盒的餐饮店少光顾

——衣着顺应自然

1 多选自然纤维棉、羊毛、麻等衣物,少买人造纤维 2 适量地添置衣物,买得太多会浪费资源 3 建立个人衣着风格,不必为了流行多买时装 4 多穿不用烫仍然得体的衣服,例如T恤,可以省电 5 可把旧衣服改装翻新,既省钱又省资源


6 多穿二手衣服,例如哥哥姊姊传给弟妹 7 干洗衣服耗用化学物质污染环境,可免则免

8 不买皮草以免危害野生生物,养动物做皮草会浪费资源 ——行得其法减少污染

1 多用公共交通工具,必要时才乘计程车 2 尽量不买不用私家车,如要使用的话应妥为保养 3 汽车采用不含铅汽油,用省油的方法开车 4 可能的话多走楼梯,少乘电梯 ——把工作地点绿化

1 有毒的文具例如麦克笔、修正液尽量少用 2 节省用纸,必要时才影印或计算机打印 3 安排把废纸回收再生,交给回收商 4 自动贩卖机浪费又污染,尽量自己冲制饮料 5 自备简便茶杯餐具,减少免洗餐具等的使用

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