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简单的自我安全意识手抄报 安全是每个人都离不开的，为了提高我们的安全意识 我们可以制作自我安全意识手抄报，下面由我与大家分享，希望对你有用! 欣赏 自我安全意识手抄报内容：溺水的自救方法 (1)保持冷静的头脑，避免惊慌失措。 (2)在水中可以采取的自救方法 ①首先不要害怕沉入水中，当人落水之后或发生淹溺时，会对自己沉入水中产生极大的恐惧，因此就会本能地通过各种挣扎措施(如双手上举或胡乱划水等)试图使自己上浮，殊不知这样做只能适得其反。 ②此时最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同时要睁开眼睛，观察周围情况。如果身体沉入水中，就让它沉，因水有浮力，且浮力与水深有关，水越深液体压强就越大，浮力也就越大，故沉到一定程度，多数情况下，没有负重的人体就会停止下沉并自然向上浮起。 ③一旦身体停止下沉并上浮时，落水者应立即采取如下动作：双臂掌心向下，从身体两边像鸟飞一样顺势向下划水。注意划水节奏，向下划要快，抬上臂要慢;同时双脚像爬楼梯那样用力交替向下蹬水，或膝盖回弯，用 1 3 脚背反复交替向下踢水，这样就会加速自身上浮。当身体上浮时应冷静地采取头向后仰，面向上方的姿势，争取先将口鼻露出水面，一经露面，立即进行呼吸，同时大声呼救。 ④呼气要浅，吸气宜深，尽可能保持使自己的身体浮于水面，以等待他人救护。还可实施踩水技术，以避免自己下沉。 ⑤不会游泳及踩水的人不要试图不让自己再次下沉，更不能将手上举或拼命挣扎，这样不但消耗体力，而且更容易使人下沉。如果再次下沉就照原样再做一次，如此反复。 ⑥一定要全身放松，这一点非常重要，这样才能保存更多的体力，坚持更长的时间。 ⑦如果在水深在2～3米的游泳池或在底部坚硬的水域或河床发生淹溺，由于底部坚硬，落水者可在触底时用脚蹬地加速上浮，浮出水面立即呼救，同样不要害怕再次下沉。如此反复，坚持到救援人员到来。 ⑧用踩水的方法防止下沉。 自我安全意识手抄报资料：澳洲留学安全建议 1、认知、防范、应对、逃生 掌握突发事件的应对策略，应该首先明确四个层次：认知、防范、应对、逃生。 认知就是，学生对所处的时间、地点、环境有一定的认识。对社会治安有危险的情况下，知道危险在哪里，来自什么人、或者什么方面。有认识才谈得上规避和防范，学生要知道危险的种类和相应的处理方法。 要"防范"和"应对"，需要掌握知识和技能，甚至需要平时的演练。 2 3 但有些时候，"逃生"就是首选。比如地震发生的时候，有条件的情况下当然是疏散到空地上比留在建筑物内更好。再比如，手雷爆炸是向上呈碗装散开的，碎片扩散的范围很大。而手雷扔出来后，大约有3秒时间来引爆，如果能把握这3秒逃生，生还的机会就更大。 3 3 本文来源：https://www.dywdw.cn/28e234eb25284b73f242336c1eb91a37f0113230.html
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2022-05-22
