【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《收获满满 不断成长》，欢迎阅读！
收获满满 不断成长 -----第一阶段的大总结 六组 四宝 孔云 2019年1月21至23日，我很幸运的参加了泰安市心理学会心理环保师第三期培训。知识渊博的肖老师和幽默风趣的张老师给我们带来丰盛的心理学大餐，使我的心态、方法有了很大的转变。面对问题时不再束手无措，而是积极的找出各种“问题”的症结所在，并进行妥善的处理，从而提高了自身修养和教育教学能力。1、要助人，先要让自己足够的强大!要让自己足够的强大要让自己不断的去学习，在学习中不断的进行反思!在学习反思中自我成长!我们有的学生害怕考试，焦虑来源于对未来的担忧，来源于对结果的不接受。学生在模仿老师，老师要轻松，坦然，自信，学生才有好的状态!学生不是害怕考试，是害怕考试之后的结果。提高自身的能力，活出精彩、坦然、轻松的自己。教师会影响到学生。做一件事情，要有充足的意愿度，有可行的方法，并且要勇于践行，才会有好的结果。成绩=意愿✘方法✘行动力。开学后第一节课，我一定把我学到的这个公式教给我的学生。 教师教育工作的最高境界:走时比来时好!我做到我应该做的，让学生进步一点点！ 2、“两人对话” 使人信心百倍!活动：二人模拟对话思考与父母关系（1）对话思考三个问题你名字是什么？什么含义，寄托什么希望？”“你来自哪里？具体到家里长什么树”“你记忆妈妈最深刻的一道菜 是什么？”“你与父亲记忆最深刻的瞬间？”伴随轻柔的音乐，肖老师以引导的语言，让我回忆起过去。爸爸、妈妈的脸由模糊变得清晰，我的泪水哗哗落下。（2）二人分别说出爸妈的三个优点，接着以小组为单位，每个人说出爸妈优点，其他人说：您的妈妈很勤劳，很你继承了父母的优点。那时我自豪!我的声音很大！（3）所有人围成2个圈，b组在内，a组在外。b先说：我是谁，我是谁与谁的女子，我继承他们的爱与力量，我会活出自己的精彩，传承他们的精神与力量。b组顺时针旋转，对着不同的人一次次诉说，坚定自己的信念。这个活动中，使我感受到我身后站着我父母，我父母身后站着爷爷奶奶，姥姥姥爷，甚至是我的祖先。我瞬间挺直了腰板，他让我意识到家族的生命与荣耀传承到我的身上，浩瀚天地，苍茫星海我不是一个人在面对，我的父母祖先的意志在我的身上传承。我不是一个人活在世上的，父母会和我永远同在，我继承他们的爱与力量，我会活出自己的精彩，传承他们的精神与力量。 3、夫妻关系是家庭中的定海神针!家庭中的一切关系的改变和改善都要从夫妻关系的改变和改善做起。在家里 要允许个体有自己的独立的个性。放下好坏看效果。家不是讲对错的地方，是讲感情，讲效果的地方。影响跟操控不是一个概念。一个人改变不了另一个人。没有两个人是一样的，控制别人按自己的意愿做事情就是操控。以前我总是想改变老公和孩子，其实我错了，我只有改变我自己，当我变了时，夫妻关系和亲子关系都会有改善，朝着好的方向发展。 4.从系统看局部。当发现自己感觉不舒服时要调整自己。在单位中当个人意见和学校意见不一致时，个人要服从学校这个大系统。系统中不管谁发生改变，不同的角度都会有不一样的感觉，要始终有个动态的平衡。要遵循序列法则，才会让每个人活的幸福。在处理关系时要在自己感觉不舒服的时候改变自己，让我不再那么自私，不再那么较真，在接下来的生活中，希望我更多的改变自己。只有整体的力量得到平衡，人才能轻松起来遵守整体法则，在整体中才会轻松，才会快乐。有先有后，有大有小就是序位。序位被打破，就会打破心理平衡。生活一定要遵循序位。不遵循系统序位，所有人都难受。比如一些家庭中，母亲成为支柱，那么全家人都不舒服。在我家里我操心太多，我要助夫成德！朋友关系交往时，我始终为对方多付出一点点，建立良好的关系。 活好自己就是对这个社会最大的贡献! 我将永远走在学习心理学的路上！ 本文来源：https://www.dywdw.cn/2ee372425122aaea998fcc22bcd126fff7055da0.html
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2022-04-15
