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三伏天推背卡方案

2022-07-08 03:45:15   第一文档网     [ 字体：小 中 大 ] [ 阅读： ] [ 文档下载 ]
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三伏天,方案

三伏天推背卡方案

01 推膀胱经

足太阳膀胱经上的穴位最多，有67个，而且，膀胱经的主要部分都在人体的后部——后背和腿后侧。古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱，说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。

02 背部刮痧

背部刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

03

背部做扶阳罐

扶阳罐做背部既舒服又效果好！膀胱经在后背上有许多俞穴，俞就是通道的意思。有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、胆俞、心俞、厥阴俞、腎俞等等，这些俞穴各自通着各家的脏腑，这就跟不同的工厂都有自己的排污管道和途径是一个道理。

因此咳嗽就调理肺俞，胃痛就按摩胃俞、心血管问题就检查厥阴俞。这些俞穴效果如何呢？可以说越是经久难愈的问题，这些俞穴就越显得有效。

脊背作为气血循行的主干道，最害怕淤积。只有脊背这个枢纽通了，气血运行通畅了，才能带走淤积，滋养全身，气血通畅。


本文来源：https://www.dywdw.cn/4373b6efae51f01dc281e53a580216fc700a531a.html

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