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关于晨跑作文100字 晨跑是指在早晨以跑步为主的进行身体锻炼的一种运动方式。以下是小编整理的关于晨跑作文100字，欢迎阅读。 今天我准备商量一件计划，准备每天早上去我家周围晨跑。 我清早起得很早，立马穿好衣服，就去晨跑了，我跑了一大圈，跑累了，我就走，我心里想我不能走，要不然就前功尽弃，所以我就快走，等我休息够了，我就继续跑起来，我一边跑一边想，我要每天起来晨跑，就可以锻炼身体啦！ 我要坚持晨跑！ 昨天晚上，姑姑跟我商量好今天早上去跑步。一大早，姑姑就把我拉了起来。我们在小公园里跑啊跑，一共跑了两圈。那里有许多高大的树，五颜六*的花，绿油油的小草，漂亮极了。那里的空气特别新鲜。 我们跑累了，就在由鹅卵石组成的小路上走了走。晨跑有利于小朋友的身体健康，小朋友们你们有没有晨跑呢？ 今天，随着闹铃那优美的音乐我起床了，现在是6：30分，我洗漱之后，就开始和爸爸晨跑了。 一二一，一二一……瞧我和爸爸跑的多欢，我们的目标是从玉凤路商城路向南到郑汴路，再向东到中州大道，再向北到建业城市花园，最后从商城东路跑回家。 我和爸爸一会儿比赛，一会谈话，不到两个小时我们就跑回家了。 今天我真快乐！ 经过我和爸爸、妈妈的多番讨论，我决定了，从今以后每天早上六点起床，跑步。不得不说这是一个一举多得的好主意，既能锻炼，又能减少卡路里。 今天早上，我按照规定起了床，洗洗涮涮已经六点十分了。我迅速来到小区的广场上，围着广场跑了五圈，大概七百米呢。照这样跑下去，我的身体会更加强壮。 贵在坚持，加油。 每天清晨，马路旁总会出现三个晃动身影——我、爸爸、姐姐，那是我们在晨跑。 爸爸总是说：“早晨锻炼身体好。” 妈妈总是说：“早上跑百步，活到九十九。” 姐姐总是说：“跑步可以消耗大量的脂肪，起到减肥的作用。” 我总是说：“跑步可以让我像风一般。” 跑步的好处很多，尽管每次跑得气喘吁吁，不过我很开心，让我们一起来跑吧！ 本文来源：https://www.dywdw.cn/4acb443abdd5b9f3f90f76c66137ee06eef94e5a.html
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2023-01-20
