篮球基本功训练教案

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基本功,教案,训练,篮球

一、篮球(综合练习)

教材



重点 难点

动作的综合运用。 动作的编排组合。

认知目标:学生知道本年级年级已学动作的名称及基本要领。

技能目标: 学生能将已学过的动作按教师的编排组合要求综合运用,巩固和提高已掌握动作的质量和运

用技术的能力。

情感目标:学生练习积极性高,自学完成练习。

一、体育委员整队,报告人

数。

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内

容和任务。 四、慢跑400

五、徒手操;



1 伸展运动

2 体侧运动

3 俯背运动

4 踢腿运动

5、侧压腿、前压腿

10` `

一、队列如图示

8*8

教师个人修改意见

教学

教学内容

过程

常规

二、徒手操







二、练习图:

1

则。

2 认真练习动作到位。





教学

教学内容

过程









教师个人修改意见




一、篮球 (综合练习)

二、游戏

一、1传接球----投篮练习

2曲线运球----投篮练

3曲线运球----传接球---投篮练习

4运球----传接球-----篮练习

1 教师讲解要求 2 组织学生练习 3 巡回指导

二、教师讲解练习要求和

内容(曲线运球投篮比赛)

2组织学生练习 3巡回指导

20` ` 5` 学生练习图:

二、1学生分成四小组

2各组在小组长带领下认真练习。





1

垂,持球时掌心空出,仿动作,如对墙传接球。 2

代状,手指触球,手心空出,及时后收。



教学

教学内容

过程









教师个人修改意见




整理 放松 小结

一、领做放松操 二、本课总结讲评

1.学生自我评估学习情况 2.教师总结 3.布置收还器材

三、师生再见

10` `

一、随教师做充分放松 二、1学生分组小结自我

评估。 2集中汇报。

3男生第一组归还器

三、师生再见

一、组织:如图

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二、要求:

放松、调整呼吸

班级



日期





备注







练习 平均

密度35 % 心率142 /

学生练习认真,但少数学生传球时两肘外张或手掌用力将球推出,接球时手型不对,手掌触球,没有缓冲动作。




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