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王健 体育教学 104571305011 简答运动技术概念和基本特征及分类 概念： 运动技术即是完成体育动作的方法，也是决定运动员竞技能力水平的重要因素。参加不同体育项目的活动，需完成不同的动作，即需要学习和掌握不同的技术。合理地、正确的运动技术须符合运动规则的要求，有利于运动员的生理、心理能力得到充分发挥，有利于运动员去的好的竞技效果。 各个运动项目的各种动作，都有符合人体运动力学基本原理的标准技术及规范要求；但对每名运动员来说，又必须依据个体的生物学特点，选择和掌握具有个人特征的运动技术，才能更为有效的参与运动竞技。 基本特征： 1. 运动技术的不可分割性 2. 运动技术不断发展的必然性 3. 运动技术相对稳定与即使应变的统一性 4. 运动技术的个体差异性 分类： 运动技能可分为闭式和开式两类。 分类 闭式运动技能 开式运动技能 时序特征 严格时序性 随环境变化 动作结构 周期性 多样性 反馈信息 本体感觉 多种分析器(视觉) 论述运动技术原理 （一）生物学原理 目前一般认为，运动技术形成的生理机制，是运动条件反射暂时性的神经联系，是以大脑皮质运动为基础。学习和掌握运动技术的生理学本质就是建立运动条件反射。 （二）生物力学原理 运动生物力学认为，运动技术的生物力学原理就是以下基本要素合理适宜匹配的结果，即身体萎缩，关节角度，身体及肢体的位移、运动时间、速度及加速度；用力大小及方向，用力的稳定性及动态力的变化速率；人体各环节的相互配合方式；增大动力利用率及减少组里的技巧。 （三）心理学原理 运动技术的心理学机制，目前已受到人们广泛关注。运动技术学习与形成所需要的心理能力，认知心理的形成与发展，表象的形成于运用都对学习和掌握运动技术有着重要的作用。 （四）社会学原理 运动技术服从于美学原理。“运动美”从某种意义上讲，就是技术美、动作美。在技能主导类表现难美类项群技术训练中，对技术美的要求尤为严格。 论述运动技术结构及动作要素 (一)动作要素 动作要素包括身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速度、动作速率、动作力量和动作节奏等。 1·身体姿势：指在动作过程中，身体或身体各部分所处的状态及身体各部位在空间所处的位置关系。可分为开始姿势、动作进行过程中的姿势和结束姿势。 2·动作轨迹 指在做动作时，身体或身体某部分所移动的路线。包括轨迹形状(直线、曲线、弧线等)、轨迹方向(前后、左右、上下六个基本方向及各种旋转与环绕等)和轨迹幅度(长度、角度)。 3·动作时间 指完成动作所需要的时间。包括完成动作的总时间(完成动作所需的全部时间)和各个部分的操作时间(完成动作的某一环节所需要的时间)。 4·动作速度 指在单位时间里身体或身体某部分移动的距离。包括平均速度、瞬时速度、初速度、末速度、角速度和加速度等。 5·动作力量 指在完成动作时，身体或身体某部分克服阻力所用力的大小，是人体内力和外力相互作用的结果。 6·动作速率 指在单位时间内同一动作重复的次数。 7·动作节奏 指在完成动作过程中的时间特征。包括用力的大小、时间间隔的长短、动作幅度的大小及动作快慢等要素。 (二)技术结构 技术结构包括动作基本结构和技术组合两层含义 。 1·动作基本结构： 亦称技术的微观结构，由动作基本环节和环节之间的顺序构成。每一项技术动作的基本结构都包括若干个基本环节。如足球运动的头顶球技术由移动选位、身体的摆动、头触球、触球后的身体平衡四个环节组成。这些基本环节按特定的、一般不能改变的顺序形成动作基本结构。技术结构是指动作基本环节和环节之间的顺序构成。 技术环节是指组成技术基础中的各个部分。 技术细节是指在完成动作时，在不影响技术结构的情况下所表现出的细微技术。 2.技术组合 定义：技术组合是指有若干独立技术动作连接成的技术集合。如篮球运动的原地交叉步运球突破低手上篮。 本文来源：https://www.dywdw.cn/5bcf389fda38376bae1fae06.html
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2023-02-22
