十二时辰详解

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十二时,详解

【子时】读音: shí夜半,又名子夜、中夜:十二时辰的第一个时辰(下午 11 正至上午 1 时正)231 【丑时】拼音:chŏu shí鸡鸣,又名荒鸡:十二时辰的第二个时辰。(上午 1 时正至上午 3 时正)。牛在这时候吃完草,准备耕田。13 【寅时】拼音:n shí平旦,又称黎明、早晨、日旦等:时是夜与日的交替之际。(上 3 时正至上午 5 时正)。老虎在此时最猛。35 【卯时】拼音:măo shí日出,又名日始、破晓、旭日等:指太阳刚刚露脸,冉冉初升的那段时间。(上午 5 时正至上午 7 时正)。月亮又称玉兔,在这段时间还在天上。 57

【正卯】即上午6时整。

【辰时】拼音:chén shí食时,又名早食等:古人朝食之时也就是吃早饭时间,(上 7 时正至上午 9 时正 )。相传这是「群龙行雨」的时候。79

【巳时】拼音: shí隅中,又名日禺等:临近中午的时候称为隅中。(上午 9 时正至上午11时正)。蛇在这时候隐蔽在草丛中。911

【午时】拼音: shí日中,又名日正、中午等:(上午11时正至下午 1 时正)这时候太阳最猛烈,相传这时阳气达到极限,阴气将会产生,而马是阴类动物。 1113

【未时】拼音:i shí日昳,又名日跌、日央等:太阳偏西为日跌。(下午 1 时正至下午 3 时正羊)。羊在这段时间吃草。1315

【申时】拼音:shēn shí哺时,又名日铺、夕食等:(下午 3 时正至下午 5 时正)猴子喜欢在这时候啼叫。1517

【酉时】【拼音】yǒu shí日入,又名日落、日沉、傍晚:意为太阳落山的时候。(下午 5 时正至下午 7 时正)。这段时间鸡开始归巢。1719

【戌时】拼音: shí黄昏,又名日夕、日暮、日晚等:此时太阳已经落山,天将黑未黑。天地昏黄,万物朦胧,故称黄昏。(下午 7 时正至下午 9 时正)。这段时间狗开始守门口。1921

【亥时】读音:i shí人定,又名定昏等定,又名定昏等:此时夜色已深,人们也已经停止活动,安歇睡眠了。人定也就是人静。(下午 9 时正至下午 11 时正)。夜深时分猪正在熟睡。2123

热体(燥红质):身体瘦长,口干,咽干,大便干,尿黄,怕热、手足心热,心烦失眠,爱喝凉开水,面红,唇红,舌质红而无苔,往往被误认为血色好。其实不然,这是病态,俗称阴虚火旺,老年人中并不少见。

寒体(迟冷质):面色苍白,怕冷,手脚冷,手腹冷,口唇淡,口不渴,大便稀,夜尿多,舌质淡胖,有齿印。此型在中老年妇女中很常见。

如果不看中医,我们可以通过回答以下问题,自测一下自己的体质是偏于寒性还是偏于热性: (1)即使是冬天也喜欢喝冷饮。(是/否) (2)舌苔呈深红色。(是/否)

(3)说话很快,发音清楚、准确。(是/否) (4)唾液分泌旺盛。(是/否)

(5)手心长时间保持热暖状态。(是/否)


(6)两颊颜色红润。(是/否) (7)经常不自觉地睁大眼睛。(是/否) (8)日常平均体温在36.3℃以上。(是/否) (9)坐姿不固定,身体爱摇来摇去。(是/否)

(10)骨架偏小,外表看起来比实际体重要瘦。(是/否) (11)小腿肌肉比较松,很容易被捏起来。(是/否)

若回答的个数多于,你就是热性体质,反之则是寒性体质。的个数越多,你就越偏于热性体质;相反的个数越多,你的体质就越偏于寒性。

子鼠 丑牛 寅虎 卯兔 辰龙 巳蛇 午马 未羊 申猴 酉鸡 chŏu n

戌狗 亥猪

o chén i shēn yǒu i

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