一道情人节创意主食：天鹅之吻的做法【健康养生食谱】

2023-02-25 01:13:24 第一文档网 [ 字体：小中大 ] [

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一道情人节创意主食：天鹅之吻的做法

文章导读

随着时代的发展，我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档，外卖。这没有什么不对，但是外面的食品不一定就很干净，有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食，还能收获健康，下面小编就给大家介绍一道情人节创意主食：天鹅之吻，自己学习做一下吧。

1.蒸上米饭，水多一点，要粘粘的。我撒了点白芝麻在里面。

2. 土豆切块，和米饭一起蒸。

3.在蒸饭期间，准备其它材料，香肠，紫甘蓝切粒。鸭蛋蛋黄蛋白分开，蛋白切粒。

4.包菜撕开，先焯一下，使颜色鲜艳，然后清炒。挑几片颜色好的待用。

5.土豆碾成泥，放入紫甘蓝丁和香肠丁，放入适量盐。

6.米饭用铁勺刻画出天鹅雏形。刻画过程铁勺要沾凉白开，防止沾住。

7.用咸鸭蛋黄做嘴巴，海苔撕成眼睛形状贴上。

8. 土豆泥和包菜填补空白。

9.再做一个天鹅，然后在天鹅上撒点咸鸭蛋白，蛋白就米饭挺好，也不违和。两个天鹅方向不同。

要想做好一道情人节创意主食：天鹅之吻这道菜，首先你需要充分理解它的做法。而在

了解完做法之后，你便可以付出行动了。相信拥有强大行动力的你，肯定能够很快“胜任”。

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