风筝翻滚动作

2024-03-30 11:14:38 第一文档网 [ 字体：小中大 ] [

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【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《风筝翻滚动作》，欢迎阅读！
翻滚,风筝,动作

Flapjack（煎饼） 1、风筝正立于地面，双手同时慢慢向后拉，让风筝往前倾，当风筝前倾过垂直面后，双手瞬间往身后顿拉，顿拉之后双手马上往前回，好让风筝有足够的空间往后躺仰。 2、当风筝躺仰至超过水平面时，右手瞬间顿拉（左手不动），再回到原位，风筝自然会躺着旋转。 3、旋至360°时，双手同时向后拉，风筝即会向下运动，重新正立于地面。

Cascade（瀑布） 1、风筝由左向右平飞，拉左手，使风筝向左上方转向，当转向超过90°时（此时定义为1点），瞬间顿拉右手，顿拉后瞬间做反射性回手，让风筝线是松的，以便有足够的空间让风筝做向左的半回旋动作。 2、当风筝回旋至1点的对立面处时（此时定义为2点），瞬间顿拉左手，顿拉后瞬间做反射性回手，让风筝线是松的，以便有足够的空间让风筝做向右的半回旋动作。注：伴随动作节奏向前走（如风力适中，可以不必向前走）。掌握Cascade的重点在于掌握1、2点之间的节奏感，建议使用大些的风筝，因为风筝的动作会慢一些 Backspin（倒旋）向下飞，完成“趴”——“飘”的动作，右手不动，左手向后顿拉，顿拉后瞬间做反射性回手，让风筝线是松的，以便有足够的空间让风筝做向左的半回旋动作，每转360°时再顿拉一次，如此反复。注：此动作重点为掌握节奏（节奏感的掌握同Cascade一样）。

Backflip（后空翻）风筝一直向上飞，快升至头顶时，双手向下同时顿拉并回放，使风筝向后躺仰超过水平面时，双手停止回放，并以适当速度向前走，此时风筝会在风力的作用下飘落。如想让风筝回正，停止向前走稍拉放飞线即可。

Lazy Susan（空中的煎饼或旋转餐盘）风筝一直向上飞，升至头顶前上方时，双手同时向下顿拉并回放，使风筝向后躺仰超过水平面时，右手瞬间顿拉（左手不动），再回到原位，风筝自然会躺着旋转，旋至360°时，双手同时向后拉，风筝即会回正。注：此动作实际为Backflip和Flapjack的结合动作。

Stalls（停止） 1、向右（左）平飞，风筝快不受力时，单手拉放飞线将风筝调正，双手控制放飞线，使风筝落地（平落）。 2、向下飞，风筝快不受力时，单手拉放飞线将风筝调正，双手控制放飞线，使风筝落地（平落）。

Snap Stall（猛地停止）向右（左）平飞，风筝快不受力时，单手拉放飞线将风筝调正，同时双手控制放飞线，适当前走，控制风筝悬空静止飘浮。

Side Slide（向侧面滑行）向右平飞，风筝快不受力时，单手拉放飞线将风筝调正，同时双手控制放飞线，使风筝左向平移飘飞。注：重点在正立平移飘飞。单脚立（左）顿拉左手，同时前放右手，双手同时停止用力，保持动作，即可实现左单脚立。

Tip Stab 向下飞，快接近地面时，单手拉放飞线将风筝调正，落地（单脚立）。 Coin Toss（投硬币）右单脚立，右向旋转180°，左单脚立。注：旋转操作手法同axel。 Reverse Coin Toss（反投硬币）左单脚立，右向旋转180°，左单脚立。注：旋转操作手法同axel。 Ground Toss 正立地面，向右旋转360°，正立落地（平落）。注：旋转操作手法同axel。

540° 向下飞，大步、双手同时前送，但左手前放速度要远大于右手将风筝放平，并稍向右平转，立顿右手，完成动作 Axel（前外一周半跳）风筝正立，稍拉左手并回位，瞬间顿拉右手，顿拉后瞬间做反射性回手，让风筝线是松的，以便有足够的空间让风筝做向左的半回

旋动作。表现形式： 1、空中做此动作。 2、向下飞，调正，Axel，并落地（平落）。 3、向下飞，调正，Axel，并落地（单脚立）。

Spin axel（旋转axel）向下飞，调正，axel，平飞。（圆点处axel） Double axel（双axel）做axel时，根据风速前走，以便风筝有足够的空间做回旋。（回旋360°×2） Half axel（一半的axel）反复左右平飞，回转处做axel动作。注：回转处axel动作皆为向下扣转

Fade（飘） 1、趴地——飘：双手同时向后拉线，待风筝翻转后，不要再用力拉线（双手不要再有动作），风筝翻平后，以适当速度向后退走。 2、向下飞——趴——飘：向下飞时，向前走，双手同时向后拉至极后位，在风筝就要落地前，脚步动作加快，同时双手迅速前放，完成“趴”的动作，再双手同时向后拉线，待风筝翻转后，不要再用力拉线（双手不要再有动作），风筝翻平后，以适当速度向后退走。 3、Axel做到一半时双手后拉——飘：动作略，关键在于axel做到一半时（风筝整体朝向同人体朝向同向时），双手同时向后拉线，形成飘的动作。 4、飘——转身：风筝飘飞时，左手不动，右手向后顿拉，完成翻身动作，调正。

Flic Flac 向下飞时，完成“趴”、“飘”、“趴”、“飘”，反复动作。注：动作要借鉴Fade动作的方法。 Fruit Roll－up（YoYo）（高位）使风筝向后躺仰一周，经左转向下飞，双手先向前一放，瞬间马上向后顿拉，风筝翻转一周（形成解线），飘。非正规起飞方法 1、背躺在地面（平躺）：单手（左或右都可）顿拉，风筝一侧即会开始翻转（近似为平转），当风筝翻转超过90°后，双手同时向后拉线，即可。 2、趴在地面：双手同时向后顿拉，再马上后拉，即可。

动作联系重点 1、应最先练习Fsde和Fade两个动作及相关动作，这是最基础的动作，你会发现很多动作都掺杂和贯穿着这两个动作，所以，这两个动作的基础打得好不好，对以后的练习起到了很重的作用 2、观看复杂视频时，要善于把动作分解成若干小的基础动作，用笔标注后，以便练习使用。

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