体验活动:氢气球与铅球

2022-07-08 19:11:21   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]
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体验活动——氢气球与铅球



活动方法:

1.学生找一个让自己舒适的姿势坐好,尽量放松。

2.请家长念指导语:

请你伸出你的双手向前平举,你感到很轻松,然后随我一起来想象。我轻轻在你的左手挂上一个氢气球,右手挂上一个铅球,你能感觉氢气球往上飞的力量和铅球的沉重。我又轻轻在你的左手加上一个氢气球,右手加上一个铅球,你感到左手很轻很轻,右手有些沉重。我再一次在你的左手加上一个氢气球,右手加上一个铅球,你感到左手越来越轻、越来越轻,右手越来越重、越来越重......

3.现在请保持你的姿势,慢慢睁开双眼。

你发现了什么?你的左右手有什么变化?是不是左手高,右手低,为什么会这样呢?——这就是神奇的心理暗示。


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