(完整word版)手机依赖量表(word文档良心出品)

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学号 姓名

年龄 性别1 2女) 年级1大一 2大二 3大三 4大四)

专业 家庭所在地1城市 2农村) 是否独生子女(是 否)



手机依赖量表

The mobile phone addiction index (MPAI) scale



指导语:本问卷是一个关于手机使用的调查,请根据你的实际情况如实回答。 第一部分:

1、您的手机使用年限:

16个月以下 26个月~1 31~2 43~4 55年及以上

2、平均每月手机消费:

1<20 220~50 351~100 4101~150 5151~200 6>200

3、使用最多的手机功能(此题单选):

1)打电话 2)发短信(包括彩信) 3)用手机拍照、摄影 4)用手机看电影、听音乐

5)用手机上网 6)用手机玩游戏 7)用手机看电子书 4、手机使用最主要的动机(此题单选):

1)人际交往需求 2)打发时间 3)体现个性 4)娱乐消遣 5)学习或工作需要

5、平均每天手机使用时间:

11小时以内 22~4小时 34~6小时 46~8小时 58~10小时 610小时以上

第二部分:



1.你被告知你在手机上花的时间太多了 2.你的朋友和家人抱怨过你对手机的使用 3.你试图向别人隐瞒你在手机上花了多少时间 4.你发现自己使用手机的时间比预期的长 5.你花在手机上的时间总是不够 6.你尝试减少使用手机但没有做到 7.因为花时间在手机上而导致你失眠

8.一段时间内,你全神贯注地想着错过了一个电话 9.如果一段时间你没有检查消息或打开你的手机,你感到焦虑

10.你发现要关闭自己的手机非常困难 11.没有手机你会不知所措

12.当你感觉孤立时,会用手机跟其他人通话 13.当你感到孤独时,会用手机给别人打电话 14.当情绪低落时,你会玩手机让自己感觉好一点 15.你发现当自己需要做其他事情的时候常常还忙

从不 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

偶尔 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2

有时 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3

经常 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4

总是 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5


于玩手机,而这会引发问题

16.你使用手机的时间太多,直接结果是你的创造力下降了

17.曾经有几次你宁愿玩手机也不愿意去处理更加紧急的事情





《手机依赖量表》由Leung等修订,共17题,采用5级评分,得分越高,则手机依赖程度越高,包括4个因素: 失控性、戒断性、逃避性和低效性。 另外,第 3456891415题同时是手机依赖筛选题,若有5个及以上选,则被判定为手机依赖者。

1 1

2 2

3 3

4 4

5 5


本文来源:https://www.dywdw.cn/84d45024cf7931b765ce0508763231126edb77b3.html

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