足球25米绕杆教案

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教案,足球,米绕杆



浛洸初级中学 年级 体育 科集体备课教案



课题

足球

课型 新授课

主备



教学方法 讲解、示范和练习 课时 1 重点

授课时间





教学内容 足球25米绕杆



两脚协调控球过杆的力量和方向

难点

运球绕杆的速度和节奏矛盾统一



三、运球绕杆教学

1、脚内侧运球练习 游戏:宝贝跟我走

2、脚内侧运球绕杆练习

脚步节奏化:一、二、踢。

1.认知目标:通过练习使同学们能了解运球的动作要领和练习方法。 2.技能目标:通过练习发展学生身体协调和灵敏等身体素质。

教学目标

3.情感目标:通过练习培养学生团体协作、互相帮助的优良品质。增进学生吃苦耐劳、独立自主的精神品质。



教学过程及内容 一、课堂常规内容 1.体育委员整队,报告人数

2.师生问好,检查服装

3.提出本课目标和要求

4.安排见习生 二、准备活动 1、放松跑:

2、徒手操 1)头部运动 2)肩关节运动 3)正压腿 4)侧压腿 5)手腕裸关节

达成目标

教师活动

的内容

要求:简洁明

学生活动

听教师讲解

要求:快、齐,集中注意

组织形式 组织:如图 ▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲ ◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎

组织:如图

组织:如图





明确本课目标



2

1通过练习使同学们能了解运球的动作要领和练习方法。 2通过练习发展学生身体协 调和灵敏等身体素质。 3根据两根杆之间的距离2米)一般学生都是四步就可以完成一踢。

1.作。

2.边默念“宝贝跟我走” 3.犯错的动作,正。

4.解。 要求: 1.确。 2.要领清楚,音洪亮。

教师领做

总结本课

布置课后

1动作要领:1游戏“宝贝跟我运球时,支撑走”

脚稍向前跨, 踏在球的前侧方,膝关节稍弯曲,上体前倾向里转。随着身体向前移动,运球

2、分组绕杆: 脚提起,用脚

内侧推球的侧后中部。 2游戏

25 绍:在规定的

范围内,随机设定若干障碍,让学生在场地里按照自己的意愿,运球绕过,时心里不停地默念“宝贝跟我走”这句话。

3、运球绕杆5次以上

学生积极参与,完全放松身心。

学生自评

收回器材



组织:如图

▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲ ◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎





5







1了解做 准备活动 的重要性 和必要性。 2达到热 身的目的。 3预防运 动损伤。

不要求跑速,在跑步中体会放松的感

跑一周

集体练习

要求:认真、小到大





七、集队整理放松、小结

1. 采取语言提示调

整呼吸使身心逐渐放松

2、大腿、小腿放松 3、回收器材



放松身心

师生互评

8

器材 足球20个,杆20条,标志碟10个,标志桶4

预计心率:150~170/ 运动密度45~55%









课后反思





领导审阅

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