足球绕杆教案

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教案,足球

足球绕杆教案

班级:九(1 任课教师:揭李超

时间:2017524

1 认知目标:通过练习使学生们能了解运球的动作要领和练习方法。 2 技能目标:通过练习发展学生身体协调和灵敏等身体素质。

3 情感目标:通过练习培养学生团体协作、互相帮助的优良品质。增进学生吃苦耐劳、

独立自主的精神。

足球-------运球绕杆技术

足球48个,标志杆20



新授



♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂



课堂常规-----准备活动------游戏-------运球教学---------整理放松---------小结 教学内容 1、体委整队集合,清点人数 2、师生问好 3宣布本次课的内容、目的及要



4、安排见习生

教师指导

学生活动

教学目标

学习内容 教具 教学顺序

达成目标



养成良好习惯,养团队精神

1、组织 组织学生集合

1体委检查学生人数,

2、要求:老师介绍本

服装

课的学习内容、目标

2、见习生随堂观摩

并提出要求,调动学生的积极性声音洪亮

要求:

1 体委带领完成 2 重视,认真对待准

备活动

3 动作有力到位,

分活动开各个关节及韧带,避免受



成一路纵队绕足球场

慢跑2 学习脚内侧运球过杆技术

1)辅助性练习 斜线踢球停球练习 要领;:步幅小,上体放松,身体重心前倾。膝关节微屈,脚跟提起,脚尖外转,用脚背内侧推拨球的中下部。 2)尝试完整动作过一个杆练习 要领口诀:轻踢球,追球,早变向,换脚踢,

4





1 了解做准备

活动的重要性和必要性 2 达到热身的

目的

3 预防运动损



1、体委领操

一、徒手操 2提出完成动作时的1 头部运动 要求

2 肩部运动

3 腹背运动

4 髋关节运动

5 膝关节运动

6 压腿运动

7 腕踝关节 不要求跑速,在跑步二、放松跑 的过程体会放松的感



1教师提示学生用脚内侧踢球的中下部控制好力量随时急停,变向。

2学生注意力集中能够按老师指挥快速准确完成动作。并体会动作要领。

3老师做讲解示范,生尝试练习,认真体会口诀在过杆中的运

4老师讲解示范,有能力学生进行过3个杆练习,老师发现问题随时指导,对出现的共性问题集中进行讲







8



1 激发学生的

练习兴趣 2 培养学生的

集体荣誉感和良好的组织纪律性

运球绕杆















5

跑步了


1、通过练习使学生们能了解运球

的动作要领和练

习方法



2、通过练习发展

学生身体协调和灵敏等身体素质

1脚内侧运球练



2左右脚交替运

球练习

(一)组织:将学生分成四列横队,教师在队伍前面讲解示范 (二)教法 1老师边讲解边示范动作 2组织学生一排一排的进行练习。每人进10

3整体讲解纠正学生易犯错的动作,后在个别纠正

3请技术动作好的同学出来做示范在讲解 (三)要求 1动作示范正确

2讲解技术要领清楚,声音洪亮

领做放松操 总结总评

学生自我评估学习情

教师总结 回收器材 师生再见

动作要领:运球时,撑稍向前跨,踏在球的前侧方,膝关节稍弯曲,上体前倾向里转。随着身体向前移动,球脚提起,用脚内侧推

球的侧后中部 教法:进行示范讲解的

方法.

学法:在指定的区域, 根据教师讲解的技术动作进行练习。





20



调整呼吸 舒缓神经

整理放松 小结

在老师的带领下充分放松

学生分组自我小结评

集中汇报 回收器材 师生再见

♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂



3



学生运球过程中常常出现低下头运球的情况,要提示学生在

运球的过程注意体会用运球部位去感知球,养成边运球边抬

头的习惯。

预计平均心率:130次/分

预计

最高心率:135-140次/分

负荷

运动密度:40


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