【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《三步上篮》，欢迎阅读！
年级 教学目标 教学内容 重点 课时间 序 2min 一 七年级 班级 1 周次 课次 2 执教老师 日期 2012．9 1、使学生基本掌握运球行进间单手低手投篮技术。 2、运用运球行进间单手低手投篮的技能。 3、学会合作交流，提高运动水平。 篮球：行进间单手低手投篮 掌握运球和行进间单手低手投篮的动作方法、要领。 活动内容 课的类型 难点 教与学 新授课 控球能力的行进间单手低手投篮的节奏 预计活动负荷 次数 1次 时间 2min 强度 教学组织与要求 组织方法： AAAAAAAA AAAAAAAA X 图1 要求：静、齐、快 A A A A A A X A A A A 图2 要求：前后距离要拉开，节凑逃协调 A A A A A A A A A A A A X 图3 要求：动作协调 A A A A A A A A A A A A A A X 图4 课的常规 教师：宣布本次课的内容，拼提出学习目标和要求（图1） 1、 体育委员整队，检查人数。 2、 师生问好。 学生：知道本次课的学习内容，明白本次课的学习要求。 3、 宣布本次课的内容及要求。 4、 安全教育 8min 二 准备活动 1、 运球绕球场边线底线慢跑 2、 篮球操 （1） 绕环头部 （2） 绕环腰部 （3） 绕环腿部 （4） 绕环胯下 （5） 踝、腕关节运动 1、 教法：教师讲解运球慢跑方法和要求。教师站在球场中央。（图2） 学法：学生运球沿球场边线底线慢跑按照教师的口哨接凑进行。掌握运球方向。 2、 教法:教师先讲解示范，再带领学生完成篮球操。（图3） 学法：学生要认真完成篮球操，根据自己的能力来掌握绕环快慢节凑。 2圈 1次 1次 小 小 中 中 三 25min 1、学习行进间单手低手投篮 动作方法：以右手投篮为例。在跑动过程中跨右脚接球，跨左脚屈膝蹬地起跳，右腿屈膝上抬，双手持球上举，当身体接近最高点时，左手离球，右手五指分开，手心向上，托球下部，手臂继续向球篮上方伸展，并以手腕用轴，手指向上挑球，使球从食指、中指滚出。 动作要点：助跑、接球、起跳举球动作连贯协调；以腕关节为轴向上挑球，使球从手指端滚出。 2、练习行进间单手低手投篮 3、课堂展示：优等生示范 4、教学比赛 1、整理放松：注要放松下肢 2、小结点评 3、宣布作业 4、宣布下课 教法：如图4 1、教师讲解动作要点。 2、示范：完整动作——慢速分解动作——快速完整动作 3、组织学生练习。 4、推选代表展示，共同分析互评，继而合作学练 学法： 1、学生认真学习行进间单手低手投篮的分解动作 （1）徒手模仿行进间单手低手投篮脚步动作练习 （2）拿球做行进间单手低手投篮脚步动作练习 （3）分组拿球三步上篮脚步动作加投篮动作（如图5） 2、优生展示 3、学生运球快速行进间单手低手投篮 4、分组比赛 重点：一大二小三向上跳的脚步技术。 难点：右脚向前跨出同时接球连贯动作。 5-8次 1次 1次 X 图5 要求：学生按照先后顺序练习 四 5min 1、放松操，师生共同参与。 2、教师点评本次课学生的表现，学生谈本次课收获。 3、教师强调课后自己练习，学生归还器材 4、宣布下课，师生再见。 教学组织： 如图2、 场地器材 练习密度 篮球场地、篮球若干个 45-%50% 本文来源：https://www.dywdw.cn/8c1ad80e581b6bd97f19eafd.html
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2023-09-17
