《足球——脚背正面运球》教案

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《足球——脚背正面运球》教案

教学

足球——脚背正面运球 内容

1.明确脚背正面运球技术动作,90%以上学生掌握简单的慢速脚背正面运球方法和要领。

2.发展身体的协调能力和灵敏性,提高身体控制能力。



3.提高对足球运动的兴趣,培养团结协作意识和终身体育锻炼的意识。能在活动中注意安全。

教学重点:脚背正面运球的动作技术 教学难点:控球的力量与协调性 场地器材:足球若干、标志碟若干

部分

1.体委整队,师生问好,宣布组织:四列横队

本课内容,提出要求,学生明

一、教学常规 确本节课的内容和目标

2.检查服装,安排见习生

€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ 队伍整齐,精神饱满

练习认真,动作准确 动作到位,活动充分

时间

2 2 4

二、准备活动 1、跑圈

1.绕半场跑两圈

2.足球专项准2. 教师讲解并示范动作方

备活动: 法,领做准备

手臂上下开合活动。提示讲解动作方法。



手臂胸前后开

合跳

小步跑

高抬腿跑

后踢腿跑






8 16 5



一、脚背正面原1.教师讲解、示范动作方法。组织:前后两组面对面 地触球练习 一人脚踩球,另一人做原地触

€€€€€€€€€€ 球练习。注意支撑脚的位置,

和触球力度。

€€€€€€€€€€

2.教师提示动作要领。及时纠

正错误动作。



€€€€€€€€€€



€€€€€€€€€€









二、脚背正面运

组织: 1. 教师讲解、示范动作方法。

2. 口诀:脚背触球轻轻推, €€€€€€€€€€ 重心前移紧紧随。 提示:12步一触球,最好

做到1步一触球。

3.听哨声进行分组练习,指正

错误动作。

4.优秀学生动作示范。



€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€



5.继续练习,前面学生运到中

间位置则后面学生出发,直到



该组所有人到达后继续出发。



组织:同上 1将球运到对面,用脚把球移到圈里,空手跑回来,拍手接

遵守规则,注意安全 三、游戏和比

力。

赛:运球进出堡 2空手跑到对面,将圈内的球

运回来,过线接力。


本文来源:https://www.dywdw.cn/9866ca8180d049649b6648d7c1c708a1284a0a2a.html

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