足球脚背正面运球教案

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足球脚背正面运球教案



1.足球——脚背正面运球 2.素质练习

1.明确脚背正面运球技术动作,90%以上学生掌握简单的慢速脚背正面运球方法 和要领。

2.发展身体的协调能力和灵敏性,提高身体控制能力。

3.提高对足球运动的兴趣,培养团结协作意识和终身体育锻炼的意识。 教学重点:脚背正面运球的动作技术 教学难点:控球的力量与协调性

一、教学常规 二、队列队形练习:

1. 跨立与立正 2. 蹲下与起立



一、1.整队,报数,师生问好,宣布 本课内容,提出要求,学生明确本节课 的内容和目标

2.检查服装,安排见习生 3.口令指挥,学生整体练习

组织:四列横队

2

场地器材:足球41



时间



3. 原地间的各种转4.安全教育

队伍整齐,

4

“为了避免在活动中受伤,我们在运动之精神饱满

4. 齐步走与立定 前,要做一些准备活动,下面我们一起来练习认真, 5. 跑步走与立定 做。”

三、慢跑

二、队列队形练习要求注意力集中

动作准确

3

2.足球专项准备活三、教师给予提示:学生在跑动过程中,动作到位,动:拉伸动作: ①肩部拉伸 ②腰背部拉伸

注意保持距离,防止受伤。

2.教师讲解并示范动作方法,领做拉伸 运动。

活动充分


③腿部拉伸 一、熟悉球性的练

学生跟教师一起做。

1.脚踩球,由慢到一、1.教师讲解、示范动作方法。组织学

生统一练习。

熟练以后可以尝试2.教师提示,学生动作由慢到快。教 向前和向后移动。 师提示动作要领。和学生一起做。 2.拉球:侧拉换脚3.讲解错误动作带来的伤害,强调活动中停球和后拉换脚停注意安全。

组织:

4.教师提示:如果看到别人的球从你身边●▲

3.脚拨球:两脚中经过,要怎么做?(帮忙挡住,不能视而组织: 间。由慢到快。

不见,更不能把球踢到别处给同学带来麻5m

●▲

5 16 5

二、脚背正面运球 烦,给课堂带来影响) 1. 1步触球。 口诀:

二、1.观看教师动作示范。学生分组模仿 5m 教师的动作进行练习。2组。

组织:

脚背触球轻轻推, 教会学生口诀,让学生记住并按照口诀进8m 人随球行紧紧贴。 行练习,3组。

●▲

两人合作练习,相2.教师组织学生练习。练习34组。 5m 5m,一人练习另练习时提示学生要点。

组织:同上

一人提示动作,两3.示范错误动作后提问,“为什么会出现遵守规则,人轮换练习 2.3步触球

这样的动作呢?下面小组讨论,等会老师注意安全 提问”。

两人合作练习,相(触球时脚的部位不对,应该是用脚背触5m,一人练习另球;支撑脚离球太远,追不上球。) 一人提示动作,两5.跟住改正了的动作进行练习。 人轮换练习 3.指出错误动作: 1)运球时捅球

三、教师示范并组织学生进行素质练习


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