跑(教案)-2021-2022学年体育与健康二年级上册

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体育与健康教案

授课对象:二年级(水平一) 授课人: 11课次

教学内容 重点 难点 安全提示 教学过程

学习 内容

1步幅开阔,摆臂有力。

2、理解游戏方法、规则。 1 上体放松,蹬摆协调。

2 游戏中表现机智、勇敢、果断。 充分热身,预防运动损伤

教师活动

学生活动

组织

1、跑:50米快速跑 2游戏:截住空中球

1 认知目标:能说出快速跑的动作要求、记住预习的名称、方法和规则。 2 技能目标:能做到跑时上体正直,稍向前倾,用前脚掌着地,积极摆

臂,加快步频,跑成直线以及能在有防守的条件下做传、接球。 3 情感目标:练习时刻苦、顽强,敢于自我表现。





1提前到场,准备好场1、将器材拿至场地。 

2体育委员整队, 地器材。

2

2、接受体育委员报告。 查汇报人数。 

3、向教师问好 3、向学生问好。  4认真听教师宣布本a) 4宣布本课内容、教学

课内容、教学目标及 代表男生 代表女生

目标及要求。 代表体育委员 要求。

代表教师 5、安排见习生。



21带领学生围绕操场进1跟随教师围绕操场

慢跑

行慢跑热身。 进行慢跑热身。



1 口令指挥,带领学1 根据教师的动作

3生做徒手操。 口令,认真跟随

徒手操 2 徒手操:6x4x8教师做徒手操。 

拍。 2 动作到位,充分 

热身。



跑:50米快速

1

习:原地摆臂、原地高抬腿跑,原地小步跑等;练习速度由慢到快。

2 指导分组练习50

放松跑,着重改进跑的动作。

3 分组练习50米快速

跑时,可采用让距追逐跑。

1 体会速度由慢到

快动作变化。 2 在保持正确的上

姿上,改进跑的动作。

3 跑的过程中利用

积极摆臂,加快步频,达到速度。来超越对手。



13




1 请几个同学试做,1 仔细观察示范动

讲解游戏的名称、作,认真听教师

方法和规则。 讲解,并认真回 12

2 请一组同学试做,答教师的提问。

重点强调在防守的2 认真观察同学的



条件下提高传、接试做过程,根据球的技术,并带来自己的理解去体 学生做游戏 游戏,着重练3 游戏中,指导学生习传、接球技术。

灵活多变地运用学3 在组长带领下进过的传、接球方法游戏,通过教巧妙的传、接球,师的指导,灵活、抢球人要占有力位机智、巧妙地进置,抓住时机迫使游戏,体验成对方失误。 功后的快乐。 4 游戏时注意每组人4 游戏时传球力量

数不宜过多,以提不能过大,以防高练习密度。 伤害事故发生。

1 领做放松活动。 1 跟随教师认真做 2 课堂小结:针对学放松活动。  生的练习情况给予2 认真听教师的讲 3

表扬与评价,以激评,结合自身,

 励为主。 课后继续练习。

3 送还器材。 3 送还器材。

4 检查人数。 4 师生再见。 5 师生再见。

场地器材 操场一块、排球若干个、石灰粉。 预计练习密度 35%左右 预计平均心率 110~120/



游戏截住空中球

课后反思




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