人教版小学《体育与健康》二年级上册《30米快速跑》教案

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30米快速跑》教案



年级: 人数: 上课教师:

教学内容

1.30米快速跑 2.兴趣游戏

场地器材

操场或跑道一块

教学目标

1、认知目标:使学生通过积极摆臂、加快步频来提高跑的速度。

2、技能目标:通过学习,使80%学生初步掌握快速跑的基本技术,提高奔跑能力,发展学生上、下肢的力量。

3、情感目标:创设良好的学习环境,激发学生学习兴趣,促进学生积极参与活动的态度和行为,培养学生的群体责任感,提高合作、竞争的意识和能力,勇于克服困难的优良品质。

教学重、难点 重点:培养学生正确的奔跑姿势。



难点:途中跑动作自然,摆动腿向前上方抬起,腿臂的配合。 课的部分 开始部分

教学内容 1、整队集合、清点人数、检查服装,师生问好!

2、布置本课内容和要求。 3、二路纵队慢速跑,不能学。

4、徒手操练习,专门性练习(各关节绕习) 一、30米快速

重点:能做30米快速跑的全程动作,然、放松、快速。

组织与教法 组织图形: ××××× ××××× ××××× ×××××

教师活动:

1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。

3、教师带领学生一起做练习。

4、教师讲解徒手操的动作和要求。

组织图形:

学法与要求

学生活动: 1 学生站成四列

横队。 2、学生和教师一同做练习。 3、学生认真听讲

看示范。 4学生精神饱满。

次数



10

基础部分



1×××



2×××



3×××



4××× 教师活动: 学生活动:

|

|||

3 ~5 / 15




二、兴趣游戏“抱成团”

重点:团结合作,相信队友。

1、组织学生练习原地小步跑、高抬腿跑,要求积极摆臂。

2、成四路纵队接力练30米放松跑,做到跑得自然放松。

3、分组练习30米快速跑,以小组为单位相互观察、相互帮助。 4、分组进行站立式起跑的30米快速跑比赛。

教师活动:

1、组织学生学习游戏的过程与方法,并组织学生尝试。

2、带领学生进行游戏比赛,培养学生团结合作的精神。

4游戏过程中,时刻提醒学生注意安全。 3、分组练习中,通过互相观察、讨论、交流,提高快速跑的速度。 4、自测自评快速跑动作完成情况。 组织图形: ××××× ××××× ××××× ×××××

教师活动:

1、师总结本节课内容



1、学生在教师指 导下自行练习, 会积极摆臂的动 作要领。 2、分组做依次出 发练习,体验跑的 自然、放松动作。 3、分组练习中, 通过互相观察、 论、交流,提高快 速跑的速度。 4、自测自评快速 跑动作完成情况。 学生活动: 1、每一小组组长3 带领下学习游戏~5 方法。 2、通过教师介绍 和自我尝试,体验游戏的乐趣。 3积极参与游戏在教师启发下,动脑筋,怎么样才能走的最好。 4游戏时,要维护同学安全,以防摔倒。

学生活动:

学生站成四列横队。

1、学生和教师一同做游戏 2、学生认真听讲看示范。 3学生精神饱满。

4~5

/

10

结束部分

1、放松(三十二步)

2、课后小结

3、布置课后练习:跳短绳一分钟

4、布置还收器

5




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