大雪节气的讲究和风俗2022

2022-05-23 02:54:17   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]
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大雪节气的讲究和风俗2022

冬季严冬积雪掩盖大地,正好为冬作物制造了良好的越冬环境,进入〔大雪〕

用舌头去舔干裂的嘴唇,结果越舔越干,越舔越裂。这种坏习惯会使唇部更加枯燥,甚至会造成干裂流血,引起感染化脓。

节气我们更能盼来“瑞雪兆丰年”的好时机,大雪节气寒号鸟也不再鸣叫了,此时

5、最好不要总带口罩

是阴气最盛时期。下面是我整理的关于大雪节气的讲究和风俗,欢送阅读!

成天戴着口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到熬炼,略微受寒,就简洁感冒,

大雪节气有什么讲究

对人体安康极为不利。

1、留意鞋子的舒适度

6、留意作息时间上的规律性

穿鞋应大小适宜,才能有较好的保暖效果。

良好的睡眠能补充能量、恢复精力,“养阴培元”之效。为了适应“冬藏”

2、适当出去熬炼,忌长期在室内

此时应适当增加睡眠时间。提倡早睡,适当多睡,以到达养精蓄锐的目的。

长期在室内不仅空气新颖度不够,人体机能的熬炼也有所减弱。要留意熬炼身

7、不行穿着太多暴露

体,如进展闲逛 、慢跑、打〔太极拳〕等运动,以便养筋健骨、舒筋活

衣服穿得过多、过厚,会使皮肤血管扩张,流向皮肤的血液增多,从而增加散

络、畅通血脉、增加自身抵制力。

热作用,这样反而降低了机体对外界环境温度变化的适应力气,简洁生病。

3、忌长期紧闭门窗睡觉

大雪节气的〔故事〕

冬季应每天开窗数次,以便空气流通。长期紧闭门窗睡觉,易患鼻塞、口干、

寒号鸟

头痛、免疫功能下降等,并且冬季空调的温度应当适宜,不能过高。

〔传奇〕有一种小鸟,叫寒号鸟。这种鸟与众不同,它长着四只脚,两只光秃

4、不要过分舔唇



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秃的肉翅膀,不像一般的鸟那样会飞行。夏天的时候,寒号鸟全身长满了绚丽的羽毛,样子格外秀丽。寒号鸟傲慢得不得了,觉得自己是天底下最秀丽的鸟了,连凤凰也不能同自己相比。于是它成天摇摆着羽毛,处处走来走去,还洋洋得意地唱着:“凤凰不如我!凤凰不如我!

夏天过去了,秋天到来,鸟们都各自忙开了,它们有的开头结伴飞到南边,预备在那里度过温存的冬天;有的留下来,就成天辛勤劳碌,积聚食物啦,〔修理〕窝巢啦,做好过冬的预备工作。只有寒号鸟,既没有飞到南方去的本事,又不愿辛勤劳动,照旧是整日东游西荡的,还在一个劲地处处炫耀自己身上秀丽的羽毛。 冬天最终来了,天气寒冷极了,鸟们都归到自己温存的窝巢里。这时的寒号鸟,身上秀丽的羽毛都脱落光了。夜间,它躲在石缝里,冻得浑身直哆嗦,它不停地叫着:“好冷啊,好冷啊,等到天亮了就造个窝啊!”等到天亮后,太阳出来了,温存的阳光一照,寒号鸟又遗忘了夜晚的寒冷,于是它又不停地唱着:“得过且过!太阳下面温存!

寒号鸟就这样一每天地混着,过一天是一天,始终没能给自己造个窝。到了大

雪季节,北风咆哮,阳光也失去了往日的温存。寒号鸟没能混过寒冷的大雪节气,最终冻死在岩石缝里了。 程门立雪

杨时,字中立,是剑南将乐人。小的时候就特殊聪颖,善写〔文章〕。年纪稍大一点后,认真争辩经史书籍。宋熙宁九年进士及第,当时,河南人程颢和弟弟程颐在熙宁、元丰年间讲授孔子和孟子的学术精要(理学),河南洛阳这些地方的学者都去拜他们为师,杨时被调去做官他都没有去,在颍昌以拜师礼节拜程颢为师,师生相处得很好。杨时回家的时候,程颢目送他说:“吾的学说将向南方传播了。又过了四年程颢去世了,杨时听说以后,在卧房设了程颢的灵位哭祭,又用书信讣告同学的人。程颢死以后,又到洛阳拜见程颐,这时杨时或许四十岁了。一天拜见程颐,程颐正闭着眼睛坐着,杨时与同学游酢(zuò)就侍立在门外没有离开,程颐已经睡醒的时候,那时门外的雪已经一尺多深了。德行和威望一日比一日高,四方之人事不远千里与之相交游,其号为龟山先生。 大雪节气的风俗

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喝红薯粥

随着大雪节气的到来,天气变得寒冷了起来,鲁北民间有“碌碡顶了门,光喝红黏粥”的说法,这个时候可以在家里多喝一些红薯粥,红薯富含了大米以及面粉里缺少的赖氨酸,对人的身体格外有好处,可以提高人体的免疫力,削减你在寒冷的冬天感冒发烧的时机,同时红薯也是一种格外好的减肥食物,格外受一些女孩子的欢送。 自制腌肉

腌肉是大雪节气习俗之一,在南京有句话是〔小雪〕腌菜大雪腌肉,所以当大雪节气到来的时候,每家都开头忙着腌肉了。人们将各种各样的肉类,依据自己的喜好,涂抹上各种调料,腌制成了很多既美味又格外简洁保存的食物。但需要留意的是,虽然一些腊肉腊肠都格外美味,但是不能吃太多,否那么会对人的身体有损害。 观赏封河

“小雪封地,大雪封河”,北方有“千里冰封,万里雪飘”的自然景观,南方

也有“雪花飘舞,漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气的时候,天气格外的寒冷,河里的水全都被冻住了,形成了一层厚厚的冰,人们可以尽情地在冰面上玩耍。一些年轻人也可以尽情享受他们宠爱的户外活动,比方堆雪人、溜冰、滑雪等等。 捕获乌鱼

在台湾,大雪季节台湾也是捕获乌鱼的好季节。这个时候整个台湾西部沿海都可以捕获乌鱼,产量格外高。乌鱼是一种格外美味的食物,而且还含有丰富的养分物质,对人的身体格外有好处,每年大雪节气的时候,人们常用乌鱼来款待远方而来的客人。

大雪节气的讲究和风俗2022

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