【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《北医三院孕妇课堂》，欢迎阅读！
一,检查次数： 13周做一次检查 13-28周 4周一次检查 28-36周 每2周一次 36周后 每周一次 二,产科的就诊流程 1. 十一周建档,以末次月经计算，如十周+2天，要告诉大夫是十周+2天，不要说是十一周了，要说几周加几天，或是满几周。以后每次就诊时医生都会问这个。预产期以首次B超提示的天数为准。 2.首次去建档,要空腹,挂周一到周五上午的号.留尿,做尿常规(前一晚,可冲洗阴部,早上多喝水,接中间尿),心电图,,然后测体重,量血压(休息20分钟左右再测). 3.复诊病人, 挂号 尿常规 测血压 (130/90相应高低压之下) 4.护士分诊(会开出下次检查的单子及要注意的事项) 5.医生诊治. 另注:号不好挂,要在六点前到医院排队,我上次六点半到的,只有下午的号了.专家号要更早点到.如没有挂上号,不要找票贩子买号.眼科大厅的特需挂号,早上六点到应该有号,除周三外,都有特需号.80-100的.如挂不到特需,也可以找特需专家直接加号. 三、B超的时间 B超：13周、22周、30周、38周 注意：此项为必查项 13周B超中有一项NT，不大于2.5就是正常的(11-13周做，14周以后就不准了） 22周B超是查是不是痴呆儿的 30周B超是查是不是四肢健全的 38周B超查胎位，羊水，（羊水8.20是正常），及胎盘的成熟度。 四、唐氏筛查（无米字的唐）：16周----20周注意：此项为必查项 早晨可吃饭时间：8：00—17：00在310抽血，当天开检查单当天做。 3个工作日取结果，小于380分之一结果显示：唐氏低危是正常的。如果显示：唐氏高危就不正常了，就要做羊水穿刺了。费用：183.53元 五、羊水穿刺：18周----22周(35岁以上建议做) 注意： 早晨可吃饭前一天要洗澡时间：早上（越早越好，要去挂专家号，然后医生开单子）只在每周二下午做，在319房间5个星期取结果 费用：800多 六、糖筛（有米字糖）：26周----28周 空腹服50克糖后1小时查血糖（用200—300ml温水冲开来医院服） 注意：此项为必查项前一天晚上10点以后不能吃任何东西，可以少量喝水早晨空腹到医院喝喝第一口的时候看一下时间，1小时后准时抽血必须3-5分钟以内喝完1天以后取结果，结果显示：7.8以下正常。如果是大于7.8就要找医生加号，再来查糖耐量实验 七、糖耐量实验： 空腹服75克糖后1小时、2小时、3小时查血（用200—300ml水冲开来医院服）共抽4次血注意：前一天晚上10点以后不能吃任何东西，可以少量喝水早晨空腹先抽第一次血，然后喝糖，看时间分别在1小时后、2小时后、3小时后抽血。例：早上8点空腹抽血，喝糖，在9点、10点、11点抽血 八、骨盆测量：34----36周左右 一定挂专家号 九,自数胎动（28周以上）： 在早中晚分别固定一小时来测一小时的胎动次数。（如上班的准妈妈，可以在下班后固定的时间一小时去数胎动）三小时总和*4是12小时的胎动数，大于30为正常，20-30次之间为胎动过少，小于10次提示胎儿宫内缺氧，应立刻就医。注意：胎动小于每小时3次，应连续6小时以上，每次胎动持续3秒以上（小于3秒的不算胎动次数）。 十,胎心监护(不建议自己在家听)： 36周以后每周都做，吃饭后再做，胎心次数在120-160间为正常，测定的时间为20-40分钟。三院的胎心监护中午不休息，全天可做。 十一,有下列情况之一，要直接去三病区五层产科不用挂号（眼科大厅后面） 1.胎心大于160或小于120每分 2.胎动异常 3.感觉头痛,眼花 4.阴道出鲜血(包括无腹疼或伴腹疼) 5.阴道流水,要清亮的水,不管是打湿内裤或过会流出来一些的清水,（可能羊水破），都要立刻叫救护车, 平卧，抬高臀部去医院。 6.子宫有规律的收缩(开始可能是肚子发紧,腰酸,小于半小时一次,或时间间隔更短,有规律的疼痛) 7.阴道有血性分泌物,如在37周后,会在48小时内生产,如37周之前发生,提示有可能早产. 十二，保健指导 1.饮食:一天喝三袋225ML的牛奶(可用酸奶代替),一天吃二个鸡蛋,不建议喝孕妇奶粉,一天至少喝1500ML的白开水，白开水最好的饮料.一天的水果不能超一斤每周鱼虾肝一次，多吃各类蔬菜。贝类海鲜不要吃，包括螃蟹，虾可以吃,少吃或不吃冷饮.一周体重不能超一斤. 2.每晚保证八小时睡眠,白天睡一小时.睡姿,早期都行,三月以后,以侧卧为主,最好是左侧卧,不用老固定一个左侧卧,也可以换右侧,一个姿势固定的睡,正常人也会受不了的. 3.散步是最好的活动,每天要保证一定的活动时间,以自己的体力适量为宜. 4.内衣要选择纯棉透气性好的,36周以后,每晚用粗糙的毛巾擦乳头三分钟左右。 5.不要穿过高跟的鞋子,以舒服为主,最好穿有2厘米跟的鞋子. 6.穿能兜住腹部和臀部的内裤，防止肚子变形，腹部受凉。每天换内衣，最好在透风有阳光下晒干。 7.洗澡用淋浴,以35-38度热水为宜,太高会对宝宝的神经有损伤,太低会引起宫缩. 8.性生活,在怀孕早期和晚期避免,在中期,可以进行,注意保护好腹部. 9.28周以后,如果身体需要补钙片，医生会开的，不需要补的不建议吃，最好从饮食里摄取。 钙片在早饭后半小时服用，多维在中饭后半小时服用，这样吸收最佳。 补充钙片和多维的，要一直吃到停止哺乳。 十三,胎教 1.避免刺激（不要看刺激恐怖的电影和电视，多看平和的，美好的事物） 2.稳定情绪：良好的情绪，会培养出宝宝的好性格。 3.腹部抚摩（不建议一直经常抚摩，以防引起宫缩），在每天进行胎教的时候，可以进行，和宝宝对话， 准爸爸也可以一起加入，给宝宝安全感。 4.胎教音乐.在宝宝胎动时进行,以名家舒缓的音乐为宜,最好是固定几个曲子,这样宝宝生下来后哭闹时, 放音乐时,会有熟悉感.进行胎教音乐时,跟正常人听音乐一样,声音大小适合,不要把耳机或音箱放到腹部。 以上说明中的时间、地点、费用均为北医三院的情况。如笔记不全的地方，也欢迎各位姐妹补充或改正。 本文来源：https://www.dywdw.cn/b4298eb3fd0a79563c1e72f7.html
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2022-04-13
