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《三级跳远》教案 容县容州镇都峤中学李靖峤 课题 三级跳远 学科 体育 年级 七年级 单元 1、认知目的:要求学生初步掌握三级跳远的技术动作。 教学目标 2、水平目的:培养学生的跳跃特长。 3、情感目的:培养学生勇敢的精神 教学重点 教学难点 教学方法 教具准备 教学课时 第一跳与第二跳相结合的技术 积极地“刨地式”着地和第一,二跳结合技术 讲授法、合作探究式 沙耙,皮尺 2时 教学过程 教学 环节 导入 新课 引入 课题 明确 目标 讲 授 新 课 展示学习目标 (一)开始部分,常规教学 1.体育委员集合:汇报人数;2.教师宣布课堂教学内容;3.检查服装,安排见习生,强调安全 (二)准备部分,进入课题 1.以跑操的形式跑田径场2圈,要求:整齐,精神饱满,动作到位;2.徒手操:①头部运动,②齐读学习目标 学生站队整齐、迅速、静 XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX △ 1.跑操队形整齐 让学生理解准备活动的重要性 教师活动 由讲述我校历届获得三级跳远同学的训练方法导入新课 理解:什么是桑吉跳远? 学生活动 设计意图 创设情境,激发兴趣。 学生讨论 理解学习目标 2.认真听老师的讲解,跟着 扩胸运动,③体转运动,④腹背运老师的口令做准备活动。 教学 环节 讲 授 新 课 教师活动 动,⑤弓步压腿,⑥手腕踝关节运动。 (三)基本部分,合作探究 三级跳远: 1. 教师讲解示范动作要:(1)示范完整动作节凑 学生活动 3.教师带着学生同做 设计意图 2. 分解动作,并讲述每一跳 的要求,引导学生记住 步伐“左左右双” 3. 组织学生实行节凑练习:,(1)单足落地立定跳远(2)单足落蒂后接跨步(3)组合练习 4. 指导学生练习,纠正技术上存有的问题。 XXOO|-→ XXOO|-→ XXOO|-→ XXOO|-→ △ 学生认真观看教师讲解示学以致用,让学生在校运会中获得好成绩 增强学生勇敢的精神 5. 组织学生练习,要求:(1)范, 踏跳有力,向前起跳,起跳腿折叠前摆(2)学生认真按照老师的要求练习 蹬摆连接,大腿积极下 压,小腿积极前申(3)双手直臂上摆制动,搬动退积极前伸,收腹后双腿积极前伸 6. 让动作好的同学做示范,差点的同学提出不同 本文来源:https://www.dywdw.cn/b6d54426f9d6195f312b3169a45177232f60e40c.html