小班体育:《快乐跳跳跳》

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小班体育:《快乐跳跳跳》



一、活动目标:

1.练习并掌握双脚并拢跳的技能,发展动作的协调性、灵活性。 2.学习跳过障碍行进跳,锻炼腿部肌肉力量。 3.通过游戏情境体验跳跃游戏的乐趣。 二、活动准备: 音乐、“石头” 三、活动过程: (一)准备活动

热身:兔妈妈带着兔宝宝随音乐在圈里跳舞:甩甩头、转转手、扭扭腰、摆摆尾、跳一跳、抱一抱。

(二)初步学习双脚并拢向前跳。 1.幼儿自由尝试兔跳动作。

师:我们一起来学本领吧,小兔子最大的本领是什么呢? 2.讲解示范双脚并拢向前跳。

刚才妈妈看见有一只小兔跳得特别棒,我们来看看他是怎么跳的。(幼儿示范,教师讲解动作要领:双腿弯曲,用力蹬地,轻轻落地。)

3.幼儿集体练习双脚并拢跳。

所有幼儿学小兔跳,跳到中间相遇时互相抱一抱再跳回。教师提醒幼儿双脚并拢,鼓励幼儿坚持跳到中间再返回。


(三)创设情境游戏巩固练习双脚并拢跳并练习行进跳。 1.身体做障碍进行行进跳

教师坐在地上将腿伸直,让幼儿双脚并拢跳过去。 增加难度:将小沟变长、变宽。 2.游戏:大灰狼来了

1游戏规则:幼儿听音乐出去采蘑菇,听到大灰狼来了就赶紧跳回自己的家。(引导幼儿一人跳进一个山洞。)

2)拿掉几个圈,幼儿继续自由玩耍。(教师引导幼儿想出两个兔宝宝紧紧抱在一起躲进一个山洞的办法。)

(四)兔妈妈带着兔宝宝回家,活动结束。


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